SwansonMini Cap Multi

DFE steht für "Dietary Folate Equivalents" und bezeichnet die biologisch verfügbare Form von Folsäure. In der EU wird der Gehalt an Folsäure in Supplements nicht in DFE, sondern in Mikrogramm angegeben.

Die Aufnahme fettlöslicher Vitamine wie A, D, E und K wird in Kombination mit Nahrungsfetten gefördert. Die Einnahme zu einer Mahlzeit trägt zu einer optimalen Verteilung der Vitamine im Körper bei.

Das Vitamin D3 in diesem Produkt stammt aus Flechte (Lichen), einer pflanzlichen Alternative zur üblichen tierischen Quelle. In Lebensmitteln kommt Vitamin D vor allem in fettem Fisch und Eigelb natürlich vor.

Verwendet wird D-alpha-Tocopherylsuccinat, eine natürliche Variante von Vitamin E. Dieses Vitamin kommt natürlich in pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen vor.

Vitamin K ist als Phytonadion (Vitamin K1) hinzugefügt, eine Form, die natürlich in grünem Blattgemüse wie Grünkohl, Spinat und Brokkoli vorkommt.

Thiamin (Vitamin B1) liegt als Thiaminmononitrat vor, eine stabile Form, die häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird. In der Ernährung findet sich B1 vor allem in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und Schweinefleisch.

Dieses Supplement enthält Niacinamid, eine milde Form von Niacin (Vitamin B3), die in Lebensmitteln wie Geflügel, Thunfisch und Erdnüssen vorkommt. Niacinamid wird häufig verwendet, da es hautneutral ist.