SwansonMini Cap Multi
- ✓ Enthält alle 13 essentiellen Vitamine in einer täglichen Dosis
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- ✓ Enthält alle 13 essentiellen Vitamine in einer täglichen Dosis
- ✓ Kompakte Kapselform, leicht einzunehmen
- ✓ Geeignet für Vegetarier und Veganer
- ✓ Ideal für den täglichen Gebrauch
- ✓ 30 Kapseln pro Packung
Swanson Vitamins Mini Cap Multi (30 Kapseln) ist ein tägliches Multivitaminpräparat, das alle 13 essentiellen Vitamine enthält, wie Vitamin C und das vollständige B-Komplex. Die Kapsel ist klein und einfach zu schlucken. Diese Formel ist geeignet für Jugendliche und Erwachsene, die auf einfache Weise zusätzliche Vitamine einnehmen möchten. Da keine Mineralstoffe hinzugefügt wurden, kannst du dieses Supplement gut mit anderen Produkten kombinieren. Praktisch für alle, die nicht immer alle Vitamine aus der Ernährung aufnehmen.
- Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
- Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
- Vitamin D trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Thiamin trägt zur normalen Funktion des Herzens bei.
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.
- Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
Was bedeutet DFE bei Folat?
DFE steht für "Dietary Folate Equivalents" und bezeichnet die biologisch verfügbare Form von Folsäure. In der EU wird der Gehalt an Folsäure in Supplements nicht in DFE, sondern in Mikrogramm angegeben.
Warum wird empfohlen, dieses Supplement zu einer Mahlzeit einzunehmen?
Die Aufnahme fettlöslicher Vitamine wie A, D, E und K wird in Kombination mit Nahrungsfetten gefördert. Die Einnahme zu einer Mahlzeit trägt zu einer optimalen Verteilung der Vitamine im Körper bei.
Was ist veganes Vitamin D3 aus Flechte und in welchen Lebensmitteln kommt Vitamin D natürlich vor?
Das Vitamin D3 in diesem Produkt stammt aus Flechte (Lichen), einer pflanzlichen Alternative zur üblichen tierischen Quelle. In Lebensmitteln kommt Vitamin D vor allem in fettem Fisch und Eigelb natürlich vor.
Welche Form von Vitamin E wird verwendet und wie steht sie im Vergleich zu Vitamin E aus Lebensmitteln?
Verwendet wird D-alpha-Tocopherylsuccinat, eine natürliche Variante von Vitamin E. Dieses Vitamin kommt natürlich in pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen vor.
Was ist Phytonadion (Vitamin K1) und wo findet man es in der Ernährung?
Vitamin K ist als Phytonadion (Vitamin K1) hinzugefügt, eine Form, die natürlich in grünem Blattgemüse wie Grünkohl, Spinat und Brokkoli vorkommt.
Warum wird Thiamin als Thiaminmononitrat verwendet und was sind natürliche Quellen?
Thiamin (Vitamin B1) liegt als Thiaminmononitrat vor, eine stabile Form, die häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird. In der Ernährung findet sich B1 vor allem in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und Schweinefleisch.
Welche Form von Niacin ist dies und wo kommt es in der Ernährung vor?
Dieses Supplement enthält Niacinamid, eine milde Form von Niacin (Vitamin B3), die in Lebensmitteln wie Geflügel, Thunfisch und Erdnüssen vorkommt. Niacinamid wird häufig verwendet, da es hautneutral ist.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Beta-Carotin | 1500 mcg RAE | - |
| Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat) | 1.5 mg | 136.36% |
| Vitamin B2 (als Riboflavin) | 1.7 mg | 121.43% |
| Vitamin B3 (als Niacinamid) | 20 mg | 125% |
| Vitamin B5 (als D-Calciumpantothenat) | 10 mg | 166.67% |
| Vitamin B6 (Pyridoxin-HCl) | 2 mg | 142.86% |
| Vitamin B7 (Biotin) | 300 µg | 600% |
| Folsäure (680 µg DFE) | 400 µg | 200% |
| Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 6 µg | 240% |
| Vitamin C (als Ascorbinsäure) | 60 mg | 75% |
| Vitamin D3 (als Cholecalciferol) (vegan) | 10 µg | 200% |
| Vitamin E (als d-alpha-Tocopherylacetat-Succinat)) | 20 mg | 166.67% |
| Vitamin K1 (als Phytonadion) | 80 µg | 106.67% |
Beta-Carotin, Ascorbinsäure, vegane Cholecalciferol, D-alpha-Tocopherylsuccinat, Phytonadion, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Niacinamid, Pyridoxin-HCl, Folsäure, Methylcobalamin, Biotin, D-Calciumpantothenat, Hypromellose, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Reismehl, modifizierte Stärke.
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