Viviscal
Viviscal steht für Haartabletten mit dem marinen Proteinkomplex AminoMar C, dazu Shampoo, Conditioner und Serum. Wir erklären, was Zink und Biotin hier leisten, worin Woman und Man sich unterscheiden und wie lange du sie nimmst.Mehr erfahren →
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Viviscal Tabletten und Haarpflege: Formel, Formen und Anwendung
Viviscal ist vor allem für Tabletten mit dem marinen Proteinkomplex AminoMar C bekannt. Dazu kommen Shampoo, Conditioner und ein Leave-in-Serum, also ein Produkt, das im Haar bleibt und nicht ausgespült wird. Hier findest du die Produkte der Marke, die wir führen. Einen Überblick über die anderen Hersteller in unserem Sortiment gibt dir die Übersicht aller Marken.
Was in einer Tagesdosis steckt
Die Tagesdosis sind zwei Tabletten. In der Variante für Männer liefern sie laut Etikett 660 mg AminoMar C, 14,9 mg Zink, 167 µg Biotin, 77 mg Vitamin C, 16 mg Niacin und 13,6 mg Eisen, dazu Schachtelhalm- und Hirsesamenextrakt. Zwei davon tragen nach den zugelassenen Angaben der europäischen Lebensmittelbehörde EFSA zur Erhaltung normaler Haare bei: Zink und Biotin. Für AminoMar C, den Proteinkomplex aus Fisch und Schalentieren, gibt es in der EU keine zugelassene Aussage. Deshalb steht bei uns kein Versprechen dazu.
Tabletten und Pflege machen zwei verschiedene Jobs
Beide Tablettenlinien, Woman und Man, folgen demselben Prinzip: zwei Tabletten am Tag, eine morgens, eine abends, nach dem Essen mit Wasser. Die Mengen einzelner Nährstoffe unterscheiden sich je nach Variante, deshalb lohnt ein Blick in die Nährwerttabelle auf der jeweiligen Produktseite. Shampoo, Conditioner und Serum wirken von außen auf Faser und Kopfhaut und lassen das Haar voller aussehen. Sie liefern keine Nährstoffe von innen. Wenn du lieber ein anderes Konzept ausprobierst, findest du Alternativen unter Supplementen für Haarwachstum.
Warum wir Viviscal führen
Wir führen Viviscal, weil die Formel nachvollziehbar ist: eine feste Tagesdosis, offen deklarierte Mengen und mit Zink und Biotin zwei Nährstoffe mit zugelassener Aussage zum Haar. Das passt zu unserer Auswahl nach Form, Dosierung und sinnvoller Kombination. Wir kaufen direkt bei der Marke ein, ohne Zwischenhändler. Jedes Produkt geht vor dem Onlinegang durch unser Compliance-Team, wir testen selbst und unabhängige Labore prüfen Chargen stichprobenartig. Was wir nicht tun: Viviscal als Antwort auf erblich bedingten Haarausfall anbieten. Dafür ist es nicht gemacht. So wählen wir Marken aus.
Für wen die Tabletten passen und für wen nicht
Sie passen zu dir, wenn du feines oder dünner werdendes Haar über mehrere Monate von innen unterstützen willst und eine fertige Kombination einer eigenen Zusammenstellung vorziehst. Rechne mit einer Anwendung von drei bis sechs Monaten, bevor du etwas beurteilst. Das ist kein Marketingpuffer, sondern die Zeit, die ein Haarzyklus braucht.
- Fisch- und Schalentierallergie: nicht geeignet, AminoMar C stammt aus Fisch und Weichtieren.
- Schwangerschaft und Stillzeit: laut Hersteller nicht vorgesehen, ebenso wenig für Personen unter 18 Jahren.
- Eisengehalt: beachte deine übrige Zufuhr, wenn du bereits ein Präparat mit Eisen nimmst.
- Vegan: nein, die Tabletten enthalten Bestandteile aus dem Meer.
Wenn du nur einen einzelnen Nährstoff ergänzen willst, statt einer Komplettformel, sind Produkte mit Zink oft die einfachere und günstigere Wahl. Viviscal ist teurer als ein einzelnes Mineral. Der Aufpreis ergibt nur dann Sinn, wenn du die gesamte Kombination samt Proteinkomplex willst und sie konsequent durchziehst.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Viviscal genau?
Viviscal ist eine Haarmarke mit zwei Produktgruppen. Zum einen Tabletten, also Nahrungsergänzungsmittel mit dem marinen Proteinkomplex AminoMar C sowie Zink, Biotin, Vitamin C, Niacin und Eisen. Zum anderen eine Pflegelinie mit Shampoo, Conditioner und einem Leave-in-Serum. Die Tabletten sind kein Arzneimittel und enthalten keine Wirkstoffe wie Minoxidil. Sie liefern Nährstoffe, unter anderem Zink und Biotin, die zur Erhaltung normaler Haare beitragen.
Was ist AminoMar C und was kann es?
AminoMar C ist ein patentierter Proteinkomplex aus marinen Quellen, also aus Fisch und Weichtieren. Er ist der Bestandteil, der Viviscal von normalen Haarvitaminen unterscheidet, und macht mit 660 mg pro Tagesdosis den größten Anteil der Formel aus. Ehrlich bleibt: Für diesen Komplex gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Aussage. Die zugelassenen Angaben zum Haar in dieser Formel beziehen sich auf Zink und auf Biotin.
Wie nehme ich die Tabletten ein?
Der Hersteller empfiehlt zwei Tabletten pro Tag: eine morgens, eine abends, jeweils nach einer Mahlzeit mit Wasser. Die empfohlene Tagesdosis solltest du nicht überschreiten. Die Einnahme zum Essen ist kein Detail am Rande: Eisen und Zink werden dadurch magenfreundlicher vertragen. Manche Anwender berichten sonst von einem flauen Gefühl im Magen. Wer die Abenddosis als störend empfindet, verschiebt sie auf das Mittagessen.
Wie lange dauert es, bis ich etwas sehe?
Plane drei bis sechs Monate ein, bei konsequenter täglicher Einnahme. Der Grund liegt im Haarzyklus: Ein Haar wächst rund einen Zentimeter im Monat, und neu gebildete Haare brauchen Zeit, bis sie sichtbar zur Fülle beitragen. In Foren berichten Anwender häufig erst nach dem vierten bis sechsten Monat von einem Unterschied. Wer nach vier Wochen abbricht, hat der Formel schlicht keine faire Chance gegeben.
Welche Variante passt zu mir?
Die Wahl hängt davon ab, ob du von innen, von außen oder beides unterstützen willst.
| Produkt | Anwendung | Passt zu |
|---|---|---|
| Tabletten Woman | 2 pro Tag | Feines, dünner werdendes Haar |
| Tabletten Man | 2 pro Tag | Erste Ausdünnung bei Männern |
| Shampoo und Conditioner | Beim Waschen | Bruch, wenig Volumen |
| Serum | Leave-in, täglich | Sofort mehr Fülle im Ansatz |
Pflegeprodukte wirken auf das sichtbare Haar, die Tabletten auf die Nährstoffzufuhr. Wer beides kombiniert, deckt beide Wege ab.
Kann ich Viviscal mit anderen Produkten kombinieren?
Äußerlich angewendete Produkte wie Shampoo, Serum oder eine Kopfhautlotion stören die Tabletten nicht. Aufpassen solltest du bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln, vor allem bei Eisen und Zink: Die Tagesdosis Viviscal liefert bereits rund 14,9 mg Zink und 13,6 mg Eisen. Nimmst du zusätzlich ein Multivitaminpräparat, addieren sich die Mengen. Wer sein Ziel breiter angehen will, findet weitere Produkte unter Haut, Haare und Nägel.
Für wen sind die Tabletten nicht geeignet?
Nicht geeignet sind sie bei einer Allergie gegen Fisch, Schalen- oder Weichtiere, da AminoMar C genau daraus gewonnen wird. Der Hersteller schließt außerdem Schwangerschaft, Stillzeit und Personen unter 18 Jahren aus. Wegen des Eisengehalts gehören die Tabletten außer Reichweite von Kindern. Wenn du Medikamente nimmst oder eine Eisenüberladung bekannt ist, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Vegan sind die Tabletten nicht.
Wie viel Zink, Biotin und Vitamin C brauche ich pro Tag?
Die deutschen Referenzwerte helfen dir einzuordnen, wie sich eine Tagesdosis zu deinem normalen Bedarf verhält. Bei Zink hängt der Wert davon ab, wie viel Phytat deine Ernährung enthält, etwa aus Vollkorn und Hülsenfrüchten.
| Nährstoff | Frauen pro Tag | Männer pro Tag |
|---|---|---|
| Vitamin C | 95 mg | 110 mg |
| Zink | 7 bis 10 mg | 11 bis 16 mg |
| Biotin | 40 µg | 40 µg |
Die Tabletten liegen bei Biotin deutlich über dem Referenzwert, bei Vitamin C und Zink im Bereich der täglichen Zufuhr.










