Nordic Naturals

Nordic Naturals kommt aus Kalifornien und wurde 1995 von einem Norweger gegründet, der in den USA kein Fischöl in der Qualität fand, die er von zu Hause kannte. Bis heute liegt der Schwerpunkt auf Omega-3: Fischöl aus wild gefangenen Sardellen und Sardinen, dazu Algenöl, Lebertran, Vitamine, Mineralstoffe und Kaugummis für Kinder. In unserer Markenübersicht siehst du, welche Hersteller wir sonst noch führen.

Triglyceridform statt Ethylester

Omega-3 steckt in Kapseln in zwei chemischen Formen. Bei Ethylestern hängen EPA und DHA an einem Alkoholmolekül. Diese Form ist günstiger herzustellen, der Körper muss sie aber erst umbauen. Triglyceride sind die Form, in der Omega-3 im Fisch selbst vorliegt, gebunden an Glycerin. Nordic Naturals arbeitet mit Triglyceriden und mit rückveresterten Triglyceriden (rTG): Öl, das nach der Reinigung wieder in seine natürliche Form zurückgeführt wird. Das kostet in der Produktion mehr und wird besser aufgenommen. Das Öl stammt zudem aus dem Fischfleisch, nicht aus der Leber, und wird per Molekulardestillation gereinigt.

Frische ist der zweite Punkt, den viele unterschätzen. Fischöl oxidiert, und oxidiertes Öl schmeckt und riecht fischig. Nordic Naturals füllt seine Öle unter Stickstoff ab, damit wenig Sauerstoff ins Fläschchen kommt, und nutzt Vitamin E sowie Rosmarinextrakt als Antioxidantien. Die Zitronenaromen sind Teil dieser Rezeptur gegen den Nachgeschmack. Flüssige Öle bewahrst du nach dem Öffnen im Kühlschrank auf.

Die Produktgruppen im Überblick

• Ultimate Omega: Weichkapseln mit 1.280 mg Omega-3 pro Tagesdosis, als Ultimate Omega 2X noch konzentrierter
• Flüssige Öle: Ultimate Omega und Arctic Cod Liver Oil mit Zitronenaroma, wenn du keine Kapseln schlucken magst
• Kombinationen: Ultimate Omega-D3 mit Vitamin D3, Ultimate Omega +CoQ10 mit Coenzym Q10
• Für Kinder und Schwangere: Children's DHA, Nordic Berries und Prenatal DHA

Andere Hersteller findest du bei Omega & Fischöl und in der Auswahl mit EPA und DHA pro Tagesdosis.

Warum wir Nordic Naturals führen

Wir prüfen bei Omega-3 immer drei Dinge: die Form, die Dosierung und die Kombinationen. Die Triglyceridform wird besser aufgenommen als Ethylester. Die Tagesdosis der Ultimate-Produkte liegt klar über der Mindestmenge von 250 mg EPA und DHA, du brauchst also keine sechs Kapseln. Und Vitamin D3 in einem Fischölprodukt ist sinnvoll, weil Vitamin D fettlöslich ist. Wir kaufen direkt beim Hersteller, jedes Produkt geht vor dem Verkauf durch unser Compliance-Team, und unabhängige Labore prüfen Chargen stichprobenartig. Wir empfehlen nach Ergebnis, nicht nach Marge: so wählen wir Marken aus.

Für wen die Marke passt

Nordic Naturals kostet mehr als einfaches Fischöl aus dem Supermarktregal. Das liegt an der Form, der Konzentration und den Reinheitsprüfungen. Wenn du selten Fisch isst und eine hohe Tagesdosis in wenigen Kapseln willst, ist der Preis nachvollziehbar. Wer keinen Fisch möchte, nimmt das Algenöl. Bei einer Fischallergie sind die Fischölprodukte nichts für dich. Und ehrlich gesagt: Dein Omega-3-Wert im Blut verändert sich langsam. Plane etwa zwei bis drei Monate tägliche Einnahme ein, bevor eine erneute Messung sinnvoll ist.