SwansonNatürliches E-400 268 mg

Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das natürlich in Lebensmitteln wie pflanzlichem Öl, Nüssen, Samen und grünem Gemüse vorkommt. Es wird häufig als Nahrungsergänzung verwendet, insbesondere wenn die Aufnahme über die Nahrung gering ist.

400 IE (Internationale Einheiten) entsprechen 268 mg Vitamin E. Diese Menge ist in jedem Softgel dieses Präparats enthalten, in der natürlichen Form d-alpha-Tocopherylacetat.

Dies ist die natürliche Form von Vitamin E und stammt aus pflanzlichen Quellen. Sie ist in Nahrungsergänzungsmitteln aufgrund ihrer vielseitigen Einsatzmöglichkeiten sehr gebräuchlich.

Vitamin E ist fettlöslich und wird deshalb mit einem Öl, wie etwa Sojaöl, kombiniert. Das unterstützt die Aufnahme des Vitamins im Körper, besonders wenn es zu einer Mahlzeit mit Fett eingenommen wird.

Zusätzliches Vitamin E wird oft von Menschen gewählt, die wenig pflanzliche Öle, Nüsse oder Samen essen. Auch Menschen, die gezielt auf die Zufuhr von Antioxidantien oder fettlöslichen Vitaminen achten, entscheiden sich regelmäßig für ein Supplement zur Ergänzung ihrer Ernährung.