Melatonin 5 mg verzögerte Abgabe
- ✓ Hoch dosiertes Supplement für Erwachsene
- ✓ Enthält 5 mg Melatonin pro Tablette
- ✓ Verzögerte Abgabe über einen Zeitraum von ca. 4 Stunden
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Produktbeschreibung
- ✓ Hoch dosiertes Supplement für Erwachsene
- ✓ Enthält 5 mg Melatonin pro Tablette
- ✓ Verzögerte Abgabe über einen Zeitraum von ca. 4 Stunden
- ✓ Praktische Tablettenform, einfach einzunehmen
- ✓ Geeignet für Veganer und Vegetarier
NOW Foods Melatonin 5 mg mit verzögerter Abgabe (120 Tabletten) enthält pro Tablette 5 mg Melatonin. Diese Formel wurde speziell entwickelt, um das Melatonin über einen Zeitraum von etwa vier Stunden allmählich freizusetzen. Dieses Supplement wird häufig von Menschen mit unregelmäßigem Rhythmus verwendet, zum Beispiel bei Schichtarbeit oder nach langen Reisen. Die Tabletten sind klein und lassen sich leicht direkt vor dem Schlafengehen einnehmen. Jede Packung enthält 120 vegane Tabletten, die einfach mit Wasser eingenommen werden können.
Gesundheitsansprüche
- Melatonin trägt zur Linderung subjektiver Symptome von Jetlag bei.
- Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei.
Häufig gestellte Fragen
Beeinflusst Licht am Abend die Wirkung von Melatonin?
Die Exposition gegenüber hellem Licht, insbesondere blauem Licht von Bildschirmen, kann die körpereigene Produktion von Melatonin unterdrücken. Eine dunkle Umgebung unterstützt den natürlichen Rhythmus.
Kannst du Melatonin jeden Abend einnehmen oder nur gelegentlich?
Melatonin wird häufig kurzfristig verwendet, zum Beispiel auf langen Reisen oder bei temporärem Bedarf. Für die tägliche Anwendung über einen längeren Zeitraum ist es ratsam, den Rat eines Experten einzuholen.
Was ist der Unterschied bei Melatonin mit verzögerter Abgabe (Slow Release) in Bezug auf die Zusammensetzung?
Bei verzögerter Abgabe ist das Melatonin in einer Tablette mit speziellen Hilfsstoffen wie pflanzlichen Polymeren eingebettet, die für eine langsame Freisetzung über mehrere Stunden sorgen. Das Melatonin selbst verändert sich nicht; der Unterschied liegt in der Zusammensetzung der Tablette.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | NRV* | |
|---|---|---|
| Melatonin | 5 mg | - |
Melatonin, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure (pflanzliche Quelle)), Trennmittel (Siliciumdioxid).
Gebrauchsanweisung
n.v.t.
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Kurz (1 bis 2 Stunden) vor dem Schlafengehen einnehmen.
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