Melatonin 5 mg

Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Dieses Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung unter dem Verschluss beschädigt oder fehlt. Es liegen keine ausreichenden Daten zur Anwendung während Schwangerschaft und Stillzeit vor. Konsultiere einen Gesundheitsfachmann bei Medikamenteneinnahme, Krankheit oder Gesundheitsbeschwerden. Wende dich an einen Arzt, wenn sich die Symptome innerhalb von 6 Tagen nicht verbessern oder verschlimmern. Die empfohlene Dosierung beträgt einmal täglich 3 mg für maximal 4 Tage. Bei unzureichendem Effekt kann auf 5 mg einmal täglich umgestiegen werden, jedoch nicht in Kombination mit 3 mg. Die Tabletten sollten zur lokalen Schlafenszeit eingenommen werden, nicht vor 20:00 Uhr und nicht nach 04:00 Uhr. Die Einnahme zur falschen Zeit kann Schläfrigkeit verursachen und den Anpassungsprozess stören. Nimm die Tablette mit Wasser ein, ohne Nahrung 2 Stunden vor und 2 Stunden nach der Einnahme. Die 5 mg Tablette kann in gleiche Dosen aufgeteilt werden. Lies vor der Anwendung die Packungsbeilage. Nahrungsergänzungsmittel. Präparat mit Melatonin.

An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren, fern von direktem Sonnenlicht.