- ✓ 1 mg Melatonin pro Tablette
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Produktbeschreibung
- ✓ 1 mg Melatonin pro Tablette
- ✓ Leicht einzunehmen
- ✓ 90 Portionen pro Packung
- ✓ Supplement für Erwachsene
- ✓ Geeignet bei Reisen oder Nachtschichten
BioTechUSA Melatonin 1 mg (90 Tabletten) enthält pro Tablette 1 mg Melatonin. Dieses Supplement wird häufig von Menschen mit einem unregelmäßigen Rhythmus verwendet, zum Beispiel bei Schichtarbeit oder nach langen Reisen. Die Tabletten sind klein und lassen sich kurz vor dem Schlafengehen leicht einnehmen. Jede Packung enthält 90 Tabletten.
Gesundheitsansprüche
- Melatonin trägt zur Linderung subjektiver Symptome von Jetlag bei.
- Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei.
Häufig gestellte Fragen
Beeinflusst Licht am Abend die Wirkung von Melatonin?
Die Exposition gegenüber hellem Licht, besonders blauem Licht von Bildschirmen, kann die Melatoninproduktion hemmen. Eine dunkle Umgebung unterstützt den natürlichen Rhythmus.
Kannst du Melatonin jeden Abend verwenden oder nur gelegentlich?
Melatonin wird oft kurzfristig verwendet, zum Beispiel bei langen Reisen oder vorübergehendem Bedarf. Für den täglichen Gebrauch über längere Zeit ist es ratsam, einen Experten zu konsultieren.
Was ist der Unterschied zwischen synthetischem und natürlichem Melatonin?
Synthetisches Melatonin wird im Labor hergestellt und ist Standard in Supplementen. Natürliches Melatonin stammt aus tierischen Quellen und wird selten verwendet. Kleine Mengen Melatonin kommen auch natürlich in Nahrungsmitteln vor, zum Beispiel in Kirschen oder Getreide.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | NRV* | |
|---|---|---|
| Melatonin | 1 mg | - |
Füllstoffe (Calciumphosphate, Cellulosegel, vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose), Melatonin 0,5%, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).
Gebrauchsanweisung
n.v.t.
n.v.t.
Nimm 1 Tablette mit Wasser kurz vor dem Schlafengehen.
n.v.t.
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