- ✓ Enthält 5 mg Melatonin pro Kapsel.
- ✓ Dose mit 180 Kapseln.
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Produktbeschreibung
- ✓ Enthält 5 mg Melatonin pro Kapsel.
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- ✓ Enthält keine künstlichen Zusätze oder Konservierungsstoffe.
NOW Foods Melatonin 5 mg (180 vegetarische Kapseln) bietet eine großzügige Dosis Melatonin. Die 5 mg Dosierung bietet eine höhere Dosierung für diejenigen, die mehr als die Dosierungen von 1 oder 2 mg wünschen. Durch die Verwendung natürlicher Zutaten können leichte Farbabweichungen in den Kapseln auftreten.
Gesundheitsansprüche
- Melatonin trägt zur Linderung subjektiver Symptome von Jetlag bei.
- Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei.
Häufig gestellte Fragen
Worauf sollte ich achten, bevor ich Melatonin verwende?
Verwendung wird abgeraten, es sei denn anders empfohlen: für Kinder unter 12 Jahren, während der Schwangerschaft und Stillzeit, über einen ununterbrochenen Zeitraum von mehr als 3 Wochen, bei der Einnahme von Medikamenten, die auf das Gehirn wirken.
Ist Melatonin für die langfristige Nutzung geeignet?
Die Einnahme über einen ununterbrochenen Zeitraum von mehr als 3 Wochen wird abgeraten. Für eine langfristige Nutzung ist es ratsam, den Rat eines Arztes einzuholen.
Wie viel Melatonin sollte ich einnehmen?
Die Dosierung variiert je nach Person. Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis wie 1-3 mg zu beginnen. Konsultiere einen Gesundheitsdienstleister für Beratung, insbesondere wenn du Medikamente einnimmst oder gesundheitliche Probleme hast.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | NRV* | |
|---|---|---|
| Melatonin | 5 mg | - |
Melatonin, mikrokristalline Zellulose, Hypromellose (Zellulosekapsel) und Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle).
Gebrauchsanweisung
n.v.t.
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1 Kapsel 1 bis 2 Stunden vor dem Schlafengehen.
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