Nach der Geburt kann ein Omega-3-Präparat dabei helfen, die während der Schwangerschaft verbrauchten Fettsäurereserven wieder aufzufüllen, besonders wenn du wenig fetten Fisch isst. Omega-3-Fettsäuren haben Funktionen, die auch in der Erholungsphase und beim Stillen relevant sein können.

EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind beide langkettige Fettsäuren aus der Omega-3-Familie. Sie kommen natürlich in fettem Fisch wie Sardinen, Makrele, Hering und Sardellen vor. EPA ist in dieser Formel in einer höheren Menge als DHA enthalten. Das Verhältnis zwischen diesen beiden Fettsäuren variiert je nach Nahrungsergänzungsmittel und gewählter Zusammensetzung.

Vitamin D ist ein Sammelbegriff für verschiedene Formen, von denen D2 und D3 in Nahrungsergänzungsmitteln am häufigsten vorkommen. Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist eine Form, die in tierischen Quellen wie Fischöl oder Eigelb vorkommt. In diesem Präparat wurde D3 gewählt, gelöst in Olivenöl.

Ja. Tatsächlich: Omega-3-DHA bietet Vorteile für Säuglinge, die gestillt werden (bei einer Aufnahme von 200 mg DHA pro Tag zusätzlich zur empfohlenen Tagesmenge für Erwachsene).