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Solgar GABA (50 Kapseln) ist ein Supplement mit einer reinen Form von Gamma-Aminobuttersäure. Jede Kapsel enthält 500 mg GABA pro Tagesdosis und ist für Vegetarier geeignet. Die pflanzliche Kapsel macht die Einnahme einfach und ist für den täglichen Gebrauch geeignet.
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist ein körpereigener Stoff. Es ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, was bedeutet, dass sie nicht zum Aufbau von Proteinen im Körper verwendet wird. Es ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, die auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist.
Nein, GABA ist eine eigene Substanz. Es wird manchmal mit L-Theanin oder Glutamat verwechselt, aber es sind verschiedene Verbindungen mit jeweils eigener Struktur.
Es wird empfohlen, dieses Supplement auf nüchternen Magen einzunehmen, gemischt mit Wasser oder Saft. Durch die Einnahme von GABA auf nüchternen Magen (vorzugsweise mindestens eine Stunde vor oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit) wird es besser aufgenommen.
Das GABA in Supplementform wird meist durch einen Fermentationsprozess hergestellt. Es stammt nicht direkt aus einer natürlichen Quelle wie einer Pflanze oder einem Tier.
Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | NRV* | |
---|---|---|
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) | 500 mg | - |
Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Füllstoff (Dicalciumphosphat, mikrokristalline Cellulose), pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid).
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