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Ja, Magtein® kann eine gute Wahl für ältere Menschen sein, die Magnesium zu ihrer täglichen Routine hinzufügen möchten. Die Kapseln sind leicht einzunehmen und die spezielle Form von Magnesium kann eine Ergänzung zum Magnesiumbedarf älterer Erwachsener sein.
Magnesium L-Threonat ist eine Form von Magnesium, die von L-Threonsäure abgeleitet ist. Diese Verbindung ist bekannt für ihre potenzielle biologische Verfügbarkeit. Die Verwendung von Magnesium in verschiedenen Formen kann Unterstützung neben deiner Ernährung bieten.
Ja, du kannst die Dosierung anpassen, wenn du Magenbeschwerden erfährst. Beginne mit einer niedrigeren Dosis und baue dies langsam auf. Magnesium L-threonaat ist dafür bekannt, dass es milder für den Magen ist.
Bei einer empfohlenen Dosierung von 3 Kapseln pro Tag hält ein Döschen mit 90 Kapseln 30 Tage. Wenn du dich für ein Döschen mit 180 Kapseln entscheidest, kannst du damit ungefähr 60 Tage auskommen.
Obwohl Magnesium-L-Threonat im Allgemeinen gut vertragen wird, können einige Benutzer Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden oder Durchfall erfahren, insbesondere bei höheren Dosen. Es ist wichtig, mit einem Gesundheitsdienstleister zu sprechen, besonders wenn du bereits andere Medikamente verwendest oder gesundheitliche Probleme hast.
Magtein® ist eine patentierte Form von Magnesium, speziell Magnesium L-Threonat, entwickelt von NOW Foods. Während andere Magnesiumpräparate wie Magnesiumcitrat oder Magnesiumglycinat ebenfalls häufige Optionen sind, ist Magtein® auf eine effiziente Aufnahme ausgerichtet.
Es gibt verschiedene Formen von Magnesium auf dem Markt, und die Reinheit kann variieren. Magnesiumcitrat, Magnesiumglycinat und Magnesium L-Threonat werden oft als gut resorbierbare Formen genannt.
Magnesium-L-threonat (Magtein®), Magnesium (elementar) aus Magnesium-L-threonat (Magtein®), Hypromellose (Kapsel), Reismehl, Stearinsäure (pflanzliche Quelle) und Siliciumdioxid.
n.v.t.
Nehmen die 1 Kapsel am Tag, vorzugsweise gegen Nachmittag.
n.v.t.
Nehmen Sie 2 Kapseln eine Stunde vor dem Schlafengehen ein.
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