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Biovea Melatonin 5 mg (60 Gummies) bieten eine praktische und leckere Möglichkeit, Melatonin einzunehmen. Diese Gummies enthalten eine präzise Dosierung von 5 mg Melatonin pro Portion und haben einen köstlichen Beerengeschmack. Sie sind ideal für Menschen mit unregelmäßigen Zeitplänen, Reisende und andere, die Melatonin zu ihrer Routine hinzufügen möchten. Dank der Gummies-Form sind sie einfach einzunehmen, ganz ohne Wasser.
Melatonin ist eine natürlich vorkommende Substanz, die mit dem Schlaf-Wach-Rhythmus in Verbindung gebracht wird. Die Menge kann durch Faktoren wie Licht und die Tageszeit beeinflusst werden.
Melatonin kommt natürlich in Lebensmitteln wie Kirschen, Bananen, Walnüssen, Mandeln, Tomaten, Hafer, Reis und Milch vor.
Melatonin ist keine suchterzeugende Substanz und verursacht keine Abhängigkeit. Es ist jedoch wichtig, es nur bei Bedarf und gemäß der empfohlenen Dosierung zu verwenden.
Melatonin-Supplemente werden in der Regel nicht für Kinder empfohlen, ohne einen Arzt zu konsultieren, da ihre natürliche Melatoninproduktion noch in Entwicklung ist.
Zusammensetzung pro Dosis (1 Gummi) | NRV* | |
---|---|---|
Melatonin | 5 mg | - |
n.v.t.
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Einen Gummie kurz (1 bis 2 Stunden) vor dem Schlafengehen einnehmen.
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