Applied NutritionABE Performance Pre Workout Gel (20 Stück)

Ein Pre-Workout-Gel ist eine konzentrierte Formel in flüssiger Form, die vor dem Training eingenommen wird. Im Gegensatz zu Pulvern ist ein Gel direkt gebrauchsfertig.

Ein Gel muss nicht mit Wasser gemischt werden und ist daher leicht ins Fitnessstudio oder unterwegs mitzunehmen. Ein Pulver wird meistens in Wasser mit einem Shaker aufgelöst.

Magnesiumlaktat ist eine Verbindung aus Magnesium und Milchsäure. Magnesium ist ein Mineral, das natürlicherweise in Lebensmitteln wie Nüssen, Samen, Vollkorngetreide und grünem Blattgemüse vorkommt.

Wasserfreies Koffein ist Koffein in konzentrierter, getrockneter Form. Koffein kommt natürlich in Kaffeebohnen, Teeblättern und Kakaobohnen vor. In Nahrungsergänzungsmitteln wird es häufig gereinigt zugesetzt, um eine präzise Dosierung zu ermöglichen.

Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das natürlich in Gemüse und Obst wie Orangen, Kiwis, Paprika und Brokkoli vorkommt. In Nahrungsergänzungsmitteln wird es meist synthetisch in reiner Form hergestellt.

Essenzielle Aminosäuren müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Nicht-essenzielle Aminosäuren können auch aus anderen Aminosäuren gebildet werden.

Citrullinmalat ist eine Verbindung aus der Aminosäure L-Citrullin und Apfelsäure (Malat). L-Citrullin kommt natürlich in Wassermelonen vor, während Malat auch in verschiedenen Obstsorten zu finden ist.

Kreatinmonohydrat ist eine häufig verwendete Form von Kreatin. Kreatin kommt natürlicherweise in kleinen Mengen in Fleisch und Fisch vor.