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Solgar Chelated Magnesium (100 Tabletten) ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium in der Form von Bisglycinat und Magnesiumoxid. Diese Kombination bietet verschiedene Magnesiumquellen in einem Produkt. Das Supplement ist geeignet für Erwachsene, die bewusst ihre tägliche Magnesiumzufuhr ergänzen möchten.
Chelatiertes Magnesium bezieht sich auf Magnesium, das an eine Aminosäure wie Bisglycinat gebunden ist, eine Form, die häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird.
Magnesium kommt natürlicherweise in Vollkornprodukten, grünem Blattgemüse, Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten vor.
Ja, Magnesium wird oft mit anderen Mineralien und Vitaminen kombiniert. Bei Unsicherheiten über Kombinationen ist es ratsam, einen Fachmann zu konsultieren.
Ja, Magnesium kann bei einer Supplementierung von 250 mg oder mehr pro Tag abführend wirken. Manche Menschen reagieren empfindlich darauf.
Zusammensetzung pro Dosis (2 Tabletten) | NRV* | |
---|---|---|
Magnesium (Bisglycinat, Oxid) | 200 mg | 53.33% |
Magnesium (Bisglycinat, Oxid), Füllstoffe (mikrokristalline Cellulose), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, pflanzliches Glycerin), Trennmittel (pflanzliches Magnesiumstearat, Siliziumdioxid).
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