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Bonusan Vitamin-B6-Methyl-Komplex (60 Kapseln) ist eine sorgfältig zusammengestellte Formel mit 20 mg Vitamin B6 in der aktiven Form Pyridoxal-5'-phosphat (P5P). Die Formel ist ergänzt mit Folat (als Quatrefolic®), Vitamin B12 in aktiven Formen (Methyl- und Adenosylcobalamin), Vitamin B2 und Betain. Diese Kombination macht das Supplement geeignet für Menschen, die bewusst ein B6-Produkt mit unterstützenden Cofaktoren wählen. Alle B-Vitamine sind in gut aufnehmbaren Formen enthalten. Durch die Zusammensetzung ist dieses Produkt vielseitig als Ergänzung zur Ernährung einsetzbar.
Cofaktoren sind Stoffe, die häufig zusammen mit einem Vitamin oder Enzym in einer Supplementformel hinzugefügt werden. Sie werden ausgewählt, weil sie in Lebensmitteln oder biochemischen Prozessen oft gemeinsam vorkommen. In dieser Formel wurden zum Beispiel B2, B12, Folat und Betain als Cofaktoren zu Vitamin B6 ergänzt.
Vitamin B6 ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Beispiele sind Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Fleisch, Fisch, Bananen und Nüsse. Die genaue Menge kann je nach Produkt und Zubereitungsart variieren.
Pyridoxin ist eine häufig verwendete Standardform von B6. Pyridoxal-5'-phosphat (P5P) ist eine andere Form, die regelmäßig in Supplements mit Fokus auf biologische Verfügbarkeit eingesetzt wird. In fortschrittlichen Formeln sieht man P5P immer häufiger.
Betain ist eine Verbindung, die natürlich unter anderem in Rüben vorkommt.
Folsäure ist eine synthetische Form, während Folat natürliche Formen wie 5-MTHF bezeichnet. Dieses Produkt enthält ausschließlich Folat (Quatrefolic®).
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | NRV* | |
|---|---|---|
| Aktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5'-Phosphat) | 20 mg | 1428.57% |
| Vitamin B2 (als Riboflavin) | 20 mg | 1428.57% |
| Aktive Folsäure (als Folat, 5MTHF-Glucosamin, Quatrefolic®) | 400 µg | 200% |
| Aktives Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 1000 µg | 40000% |
| Betain-Anhydrat (Trimethylglycin/TMG) | 300 mg | - |
Betaïn-Anhydrat, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Pyridoxal-5'-phosphat, Riboflavin, Trennmittel (Ascorbinsäure-Fettsäureester), Methylcobalamin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure/Glucosaminsalz.
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