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Vitakruid Vitamin D3 25 mcg / 1000 IE (120 Tabletten) bietet pro Tablette 25 Mikrogramm Vitamin D3, die besser aufnehmbare Form von Vitamin D im Vergleich zu D2. Die kleinen Tabletten sind leicht einzunehmen und eine gute Ergänzung zur Ernährung und zur körpereigenen Produktion von Vitamin D durch Sonnenlicht.
Dieses Supplement ist geeignet für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren, die zusätzliches Vitamin D benötigen.
Diese Empfehlung gilt für Kinder unter 4 Jahren, Schwangere, Frauen ab 50 Jahren, Männer ab 70 Jahren, Personen mit dunkler Hautfarbe oder Menschen, die nicht ausreichend Sonnenlicht ausgesetzt sind (zum Beispiel durch das Tragen von bedeckender Kleidung oder seltenes Verlassen des Hauses).
Vitamin D ist in fettem Fisch wie Lachs, Makrele und Hering enthalten, in geringerem Maße auch in Fleisch, Eiern und angereicherter Margarine. Außerdem wird es in der Haut unter Einfluss von Sonnenlicht gebildet. Für eine ausreichende Zufuhr kann für bestimmte Gruppen ein Supplement erforderlich sein.
Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | NRV* | |
---|---|---|
Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 25 mcg | 500% |
Dicalciumphosphat (Füllstoff), Cellulose mc (Füllstoff), Magnesiumstearat (Trennmittel), Vitamin D3 (Cholecalciferol).
n.v.t.
n.v.t.
1 Tablette zur Mahlzeit
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