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Solgar Biotin 5000 mcg (50 oder 100 Kapseln) ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin, auch bekannt als Vitamin B8. Dieses wasserlösliche Vitamin kommt natürlich in Eiern, Nüssen und Vollkornprodukten vor, aber die tägliche Zufuhr kann je nach Ernährungsgewohnheiten variieren.
Dieses Supplement enthält 5000 mcg Biotin pro Kapsel und ist für Erwachsene geeignet, die bewusst ihre tägliche Biotinzufuhr ergänzen möchten. Solgar Biotin 5000 mcg ist für Vegetarier und Veganer geeignet und kann einfach mit einer abwechslungsreichen Ernährung kombiniert werden. Die Kapseln sind pflanzlich und leicht einzunehmen.
Biotin ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das natürlich in Lebensmitteln wie Eiern, Nüssen und Vollkornprodukten vorkommt.
Biotin kommt von Natur aus in Leber, Eiern und Erdnüssen vor. Weitere gute Quellen für Biotin sind Nüsse, Kerne, Samen, Avocados, Champignons, Süßkartoffeln, Spinat und Vollkorngetreide.
Verwende kein Biotin kurz vor einer Blutuntersuchung. Hohe Dosen Biotin (wie 5000 mcg) können bestimmte Laborergebnisse beeinflussen. Sprich die Einnahme vorher mit deinem Arzt oder dem Labor ab.
Biotin und Vitamin B8 sind verschiedene Namen für denselben Nährstoff. In den Niederlanden wird es häufig als Vitamin B8 bezeichnet.
Das charakteristische bernsteinfarbene Glas schützt den Inhalt vor Licht und Luft, sodass die Qualität der Inhaltsstoffe erhalten bleibt, ohne dass Konservierungsmittel notwendig sind.
Es wird meist empfohlen, die Kapsel während oder nach einer Mahlzeit einzunehmen, damit sie angenehmer für den Magen ist und gut in den Tagesablauf passt.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | NRV* | |
|---|---|---|
| D-Biotin | 5000 µg | 10000% |
Füllstoffe (Dikalziumphosphat, mikrokristalline Cellulose), pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid), D-Biotin.
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