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Viridian Magnesiumtaurat (30 oder 90 Kapseln) enthält Magnesium in der Form von Magnesiumtaurat, einer Verbindung aus Magnesium und Taurin. Pro Tagesdosis von zwei Kapseln liefert das Supplement 112 mg Magnesium und 750 mg Taurin. Die empfohlene Dosierung beträgt zwei Kapseln pro Tag, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Das Supplement ist in Packungen mit 30 und 90 pflanzlichen Kapseln erhältlich, geeignet sowohl für kurz- als auch für langfristige tägliche Anwendung. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
Taurin ist eine natürliche Substanz, die in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch sowie Schalen- und Krustentieren vorkommt. Zusätzlich wird Taurin auch als Bestandteil in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Nein. Das Taurin in diesem Supplement stammt nicht aus tierischen Quellen und ist daher für Vegetarier und Veganer geeignet.
Magnesium kommt natürlicherweise unter anderem in Nüssen, Samen, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, grünem Blattgemüse und dunkler Schokolade vor.
Taurin kommt natürlicherweise in Fleisch, Fisch, Schalen- und Krustentieren sowie Milchprodukten vor. Pflanzliche Lebensmittel enthalten von Natur aus wenig bis kein Taurin.
Bei Magnesiumtaurat ist Magnesium an Taurin gebunden. Bei Magnesiumcitrat ist Magnesium an Zitronensäure gebunden. Der Unterschied liegt in der Substanz, an die das Magnesium gekoppelt ist.
| Zusammensetzung pro Dosis (2 Kapseln) | NRV* | |
|---|---|---|
| Magnesium (Taurat) | 112 mg | 29.87% |
Magnesiumtaurat, pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose).
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