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Viridian Kalium- & Magnesium-Pulver (150 Gramm) enthält 500 mg Kalium als Kaliumcitrat und 150 mg Magnesium als Magnesiumcitrat pro einem halben gestrichenen Teelöffel. Das Pulver löst sich einfach in Wasser auf und eignet sich für den täglichen Gebrauch. Die empfohlene Dosierung ist ein halber gestrichener Teelöffel pro Tag, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Erhältlich in einer Packung mit 150 Gramm, ausreichend für etwa 60 Tagesportionen. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
Kalium ist natürlicherweise unter anderem in Bananen, Kartoffeln, Avocados, Tomaten, Spinat, Hülsenfrüchten und Trockenfrüchten enthalten.
Magnesium ist in Nüssen, Samen, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, grünem Blattgemüse und Zartbitterschokolade enthalten.
Kalium und Magnesium sind in diesem Supplement an Zitronensäure gebunden. Diese Formen werden häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet und lösen sich leicht in Wasser auf.
Citrat ist eine Verbindung von Zitronensäure mit einem Mineralstoff wie Kalium oder Magnesium. Diese Form wird regelmäßig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Ja. Das Pulver kann in Wasser gelöst werden und kann auch zum Beispiel mit Saft oder einem Smoothie gemischt werden.
Mineralstoffe sind Nährstoffe, die der Körper in größeren Mengen benötigt, wie Kalium und Magnesium. Spurenelemente sind ebenfalls Mineralstoffe, von denen jedoch nur sehr kleine Mengen benötigt werden, wie Zink, Selen und Kupfer.
| Zusammensetzung pro Dosis (2.5 Gramm) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium (Citrat) | 150 mg | 40% |
| Kalium (Citrat) | 500 mg | 25% |
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