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Blueprint Longevity Protein Schokolade (1581 g, 30 Portionen) ist ein pflanzlicher Eiweißshake mit 26 Gramm Eiweiß pro Messlöffel, gewonnen aus Erbsen- und Hanfprotein. Die Formel enthält außerdem Leinsamen, nicht-alkalisiertes Kakaopulver, Traubenkernextrakt mit 90 % Polyphenolen, Granatapfelextrakt mit 50 % Polyphenolen und Ceylon-Zimt. Der Shake ist mit Allulose und Mönchsfrucht gesüßt und enthält keinen zugesetzten Zucker.
Im Blueprint-Protokoll von Bryan Johnson wird Longevity Protein als täglicher Pre-Workout-Shake verwendet. Der Geschmack ist cremig und voll schokoladig, ohne unnötige Zusätze.
Wie bei allen Blueprint-Produkten liegt der Fokus auf Qualität und Transparenz: Jede Charge wird unabhängig auf Reinheit und Schwermetalle getestet.
Mische einen Messlöffel mit deiner Lieblings-(Nuss-)Milch in einem Shaker. Du kannst es auch zu Smoothies, Smoothie Bowls, Backwaren oder in süßen und herzhaften Speisen verwenden.
Longevity Protein zeichnet sich durch unabhängige Tests auf Reinheit und Nährwerte aus. Außerdem enthält das Eiweißpulver Extras wie Leinsamen sowie Granatapfel- und Traubenkernextrakt mit Polyphenolen.
Das Blueprint-Protokoll empfiehlt mindestens 100 Gramm Eiweiß pro Tag. Blueprint Longevity Protein liefert 26 Gramm Eiweiß pro Portion und kann dich so dabei unterstützen, dieses Tagesziel einfacher zu erreichen.
Longevity Protein ist Teil von Bryan Johnsons Frühstücksprotokoll. In seiner Morgenroutine nutzt er es als Basis für sein Pre-Workout-Frühstück, zusammen mit unter anderem Blueberry Nut Mix, Kollagenpeptiden, Extra Virgin Olive Oil und Beeren.
Bryan Johnson ist ein US-amerikanischer Unternehmer und Gründer von Project Blueprint: ein datenbasiertes Lebensstilprotokoll mit Fokus auf Gesundheit und biologische Alterung.
Bryan Johnson ernährt sich überwiegend pflanzenbasiert und bevorzugt unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse, Beeren und Hülsenfrüchte. Zugesetzten Zucker, Alkohol und stark verarbeitete Lebensmittel meidet er so viel wie möglich.
| Zusammensetzung pro Dosis (53 Gramm) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Proteine (aus Erbse und Hanf) | 26 g | - |
Erbsenprotein, Hanfsamenprotein, Allulose, Leinsamen, Kakaopulver, Sonnenblumenlecithin (aus Samen), natürliches Schokoladenaroma mit weiteren natürlichen Aromen, Zimtextrakt, Traubenkernextrakt, Granatapfelfruchtextrakt, Mönchsfruchtextrakt.
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68,28 € / 1 kg
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