Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Obwohl die Gummies bereits eine kleine Menge Fett enthalten, wird empfohlen, sie vorzugsweise zu einer Mahlzeit mit etwas Fett wie Frühstück oder Abendessen einzunehmen, um die Aufnahme zu unterstützen.

Diese Gummies enthalten Vitamin D2, auch Ergocalciferol genannt. Im Gegensatz zu vielen anderen Nahrungsergänzungsmitteln ist die Quelle in diesem Produkt vollständig vegan und stammt nicht aus tierischen Quellen wie Wollfett (Lanolin).

KSM-66® ist ein standardisiertes Extrakt, das ausschließlich aus der Wurzel der Pflanze gewonnen wird. Andere Varianten verwenden manchmal auch die Blätter oder sind nicht standardisiert, was zu Unterschieden in der Zusammensetzung führen kann.

Ashwagandha kann möglicherweise die Wirkung deiner Schilddrüsenmedikamente beeinflussen. Bei Hyperthyreose und/oder der Verwendung von Schilddrüsenmedikamenten (Levothyroxin) konsultiere zuerst einen Arzt, bevor du ein Ashwagandha-Supplement einnimmst.