SwansonKräuterkomplex mit Rhodiola, Ashwagandha und Ginseng

Schisandra (Schisandra chinensis) ist eine Frucht aus Ostasien, auch bekannt als die ‚Fünf-Geschmacks-Beere‘. Die Beeren werden in China traditionell in Kräutermischungen und Tees verwendet.

Suma (Pfaffia paniculata) ist eine Pflanze aus dem Amazonasgebiet. Die Wurzel wird oft als „brasilianischer Ginseng“ bezeichnet, obwohl sie biologisch gesehen kein Ginseng ist.

Wolfberry ist ein anderer Name für die Gojibeere (Lycium barbarum). Diese orange-rote Beere stammt ursprünglich aus Asien und wird traditionell zu Tee, Suppen oder Extrakten hinzugefügt.

Reishi (Ganoderma lucidum) ist ein Pilz, der vor allem in China und Japan angebaut wird. In der traditionellen Kräuterkunde gilt er als funktioneller Pilz mit langer Verwendungsgeschichte.

Es gibt verschiedene Pflanzen, die den Namen 'Ginseng' tragen, aber sie unterscheiden sich stark in botanischer Herkunft und traditioneller Verwendung: Koreanischer Ginseng (Panax ginseng) stammt aus Asien, amerikanischer Ginseng (Panax quinquefolius) wächst in Nordamerika und sibirischer Ginseng (Eleutherococcus senticosus) gehört zu einer anderen Pflanzenart, die ebenfalls als Adaptogen gilt.