Nature's AnswerMelatonin Plus vegetarische Kapseln
- ✓ Enthält 5 mg Melatonin pro Kapsel
- ✓ Mit Kamille, Passionsblume und Lavendel
- ✓ Nur 1 Kapsel täglich
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Produktbeschreibung
- ✓ Enthält 5 mg Melatonin pro Kapsel
- ✓ Mit Kamille, Passionsblume und Lavendel
- ✓ Nur 1 Kapsel täglich
- ✓ 60 Kapseln pro Packung
- ✓ Reicht für etwa 2 Monate
Nature's Answer Melatonin Plus (60 Kapseln) enthält 5 mg Melatonin pro Kapsel und ist mit Kamille, Passionsblume und Lavendel angereichert. Die vegetarischen Kapseln sind einfach einzunehmen und die empfohlene Dosierung beträgt 1 Kapsel etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Eine Packung reicht für etwa 2 Monate.
Gesundheitsansprüche
- Melatonin trägt zur Linderung subjektiver Symptome von Jetlag bei.
- Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei.
Häufig gestellte Fragen
Kann man Melatonin auch gelegentlich verwenden?
Melatonin wird oft kurzfristig verwendet, zum Beispiel bei Fernreisen oder vorübergehendem Bedarf. Für den täglichen Gebrauch über längere Zeit solltest du eine Fachperson um Rat fragen.
Gibt es Nachteile bei der Verwendung von Melatonin?
Melatonin wird allgemein gut vertragen, allerdings können manche Menschen am nächsten Morgen leichte Schläfrigkeit erleben. Die richtige Einnahme von Melatonin ist wichtig, lies hierzu die Empfehlungen auf der Verpackung. Setze das Produkt ab und wende dich an einen Arzt, wenn du unerwünschte Effekte bemerkst.
Beeinflusst Licht am Abend die Wirkung von Melatonin?
Die Exposition gegenüber hellem Licht, insbesondere blauem Licht von Bildschirmen, kann die Produktion von Melatonin hemmen. Eine dunkle Umgebung unterstützt den natürlichen Rhythmus.
Kann ich Melatonin während der Schwangerschaft oder bei Medikamenteneinnahme verwenden?
Nein. Die Anwendung wird nicht empfohlen, es sei denn, anders angegeben: für Kinder unter 12 Jahren, während der Schwangerschaft und Stillzeit, über einen zusammenhängenden Zeitraum von mehr als 3 Wochen, bei Verwendung von Medikamenten, die auf das Gehirn wirken. Bei Unsicherheit konsultiere bitte eine Fachperson.
Was ist Kamille?
Kamille (Matricaria chamomilla) ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Die Blüten werden seit langer Zeit in Kräutertees und Kräuterpräparaten verwendet.
Was ist Passionsblume?
Passionsblume (Passiflora incarnata) ist eine Kletterpflanze aus Nord- und Südamerika. Für Nahrungsergänzungsmittel werden meist die oberirdischen Teile der Pflanze verwendet.
Woher stammt Lavendel?
Lavendel (Lavandula angustifolia) ist eine aromatische Pflanze, die natürlich im Mittelmeerraum vorkommt. Die Blüten werden häufig in Kräuterpräparaten und wegen ihres charakteristischen Duftes verwendet.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | NRV* | |
|---|---|---|
| Kräutermischung (Zusammensetzung): Kamille (Matricaria chamomilla) Blütenextrakt, Passionsblume (Passiflora incarnata) Blütenextrakt, Lavendel (Lavandula angustifolia) Blütenextrakt | 90 mg | - |
| Melatonin | 5 mg | - |
Kräutermischung (Passionsblume, Lavendel, Melatonin), pflanzliche Cellulose, Calciumsilicat.
Gebrauchsanweisung
n.v.t.
n.v.t.
Nimm 1 Kapsel 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen mit Wasser ein.
n.v.t.
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