Resveratrol

Resveratrol kommt natürlich in verschiedenen Pflanzen vor. 

Was ist Resveratrol? 

Resveratrol ist ein fettlösliches Polyphenol, das Pflanzen zum Schutz vor Krankheiten, Pilzen, Insekten, Bakterien, Schäden und UV-Licht bilden.

Wo ist Resveratrol enthalten?

Resveratrol ist in verschiedenen Lebensmitteln zu finden. Oft handelt es sich hierbei um kleine Mengen. 

• Rote Trauben
• Rotwein & Rosé
• Kakao
• Erdnüsse
• Cranberrys
• Erdbeeren
• Äpfel
• Blaue, violette und rote Beeren
• Pflaumen 
• Tomaten
• Schwarze Oliven
• Soja