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Viridian Kalium & Magnesium Pulver (150 Gramm) enthält 500 mg Kalium als Kaliumcitrat und 150 mg Magnesium als Magnesiumcitrat pro halbem gestrichenen Teelöffel. Das Pulver löst sich einfach in Wasser auf und ist für die tägliche Anwendung geeignet. Die empfohlene Dosierung beträgt einen halben gestrichenen Teelöffel pro Tag, vorzugsweise während einer Mahlzeit. Erhältlich in einer 150-Gramm-Packung, ausreichend für etwa 60 Tagesportionen. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
Kalium kommt natürlicherweise unter anderem in Bananen, Kartoffeln, Avocados, Tomaten, Spinat, Hülsenfrüchten und Trockenfrüchten vor.
Magnesium ist enthalten in Nüssen, Samen, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, grünem Blattgemüse und Zartbitterschokolade.
Kalium und Magnesium sind in diesem Supplement an Zitronensäure gebunden. Diese Formen werden häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet und lösen sich gut in Wasser auf.
Citrat ist eine Verbindung aus Zitronensäure und einem Mineral, wie Kalium oder Magnesium. Diese Form wird regelmäßig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Ja. Das Pulver kann in Wasser aufgelöst und auch zum Beispiel mit Saft oder einem Smoothie gemischt werden.
Mineralstoffe sind Nährstoffe, die der Körper in größeren Mengen benötigt, wie Kalium und Magnesium. Spurenelemente sind ebenfalls Mineralstoffe, von denen jedoch nur kleine Mengen benötigt werden, wie Zink, Selen und Kupfer.
| Zusammensetzung pro Dosis (2.5 Gramm) | NRV* | |
|---|---|---|
| Kalium (Citrat) | 500 mg | 25% |
| Magnesium (Citrat) | 150 mg | 40% |
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