Nordic NaturalsProEPA
- ✓ Gereinigtes Tiefseefischöl aus Sardellen, Sardinen, Makrelen und Heringen
- ✓ 1210 mg Gesamt-Omega-3 pro Tagesdosis von 2 Softgels
- ✓ EPA-dominante Zusammensetzung mit 850 mg EPA und 200 mg DHA
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- ✓ Gereinigtes Tiefseefischöl aus Sardellen, Sardinen, Makrelen und Heringen
- ✓ 1210 mg Gesamt-Omega-3 pro Tagesdosis von 2 Softgels
- ✓ EPA-dominante Zusammensetzung mit 850 mg EPA und 200 mg DHA
- ✓ Omega-3 in Triglyceridform (rTG)
- ✓ 120 Softgels pro Packung
Nordic Naturals ProEPA (120 Softgels) ist ein EPA-dominantes Omega-3-Präparat auf Basis von gereinigtem Tiefseefischöl aus Sardellen, Sardinen, Makrelen und Heringen. Jede Tagesdosis liefert 1210 mg Gesamt-Omega-3-Fettsäuren, davon 850 mg EPA und 200 mg DHA. Die Fettsäuren liegen in Triglyceridform (rTG) vor, vergleichbar mit der natürlichen Struktur der Fette im Fisch. Die Softgels haben einen frischen Zitronengeschmack.
- EPA und DHA tragen zur normalen Funktion des Herzens bei.
- Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung eines normalen Sehvermögens bei.
- DHA trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Gehirnfunktion bei.
Was ist der Unterschied zwischen DHA und EPA?
DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind beide langkettige Fettsäuren aus der Omega-3-Familie, die natürlicherweise in fettem Fisch vorkommen.
Was bedeutet Triglyceridform (rTG)?
Triglyceridform (rTG) bezieht sich auf die natürliche molekulare Struktur, in der Omega-3-Fettsäuren im Fisch vorhanden sind. In dieser Form sind die Fettsäuren an ein Glycerolmolekül gebunden, ähnlich wie sie in Lebensmitteln vorkommen.
Welche Fettsäuren gehören zu Omega 3?
Die bekanntesten Omega-3-Fettsäuren sind ALA (Alpha-Linolensäure), EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). ALA kommt hauptsächlich in pflanzlichen Ölen wie Leinöl vor, während EPA und DHA vor allem in fettem Fisch und Fischöl enthalten sind.
Welche Arten von Fettsäuren gibt es?
Fettsäuren werden in gesättigte und ungesättigte Fettsäuren unterteilt. Gesättigte Fettsäuren haben keine Doppelbindungen in ihrer chemischen Struktur und kommen hauptsächlich in tierischen Produkten wie Butter, Käse und Fleisch, aber auch in Kokos- und Palmöl vor. Ungesättigte Fettsäuren enthalten eine oder mehrere Doppelbindungen und sind hauptsächlich in pflanzlichen Ölen, Nüssen, Samen und fettem Fisch enthalten.
Was sind Omega-3-, 6- und 9-Fettsäuren?
Omega-3, -6 und -9 sind Typen ungesättigter Fettsäuren. Der Unterschied liegt in der Position der ersten Doppelbindung in der Kohlenstoffkette. Omega-3-Fettsäuren wie ALA, EPA und DHA kommen in fettem Fisch, Algen und bestimmten pflanzlichen Ölen vor. Omega-6-Fettsäuren finden sich in Sonnenblumenöl, Maisöl, Sojaöl und Nüssen. Omega-9-Fettsäuren, wie Ölsäure, kommen vor allem in Olivenöl, Avocado und Mandeln vor.
Was ist der Unterschied zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren?
Der Unterschied liegt in der chemischen Struktur. Gesättigte Fettsäuren haben nur Einfachbindungen zwischen Kohlenstoffatomen, während ungesättigte Fettsäuren eine oder mehrere Doppelbindungen enthalten. Diese Struktur beeinflusst unter anderem, ob ein Fett bei Zimmertemperatur fest oder flüssig ist.
Warum werden Omega-3-Fettsäuren oft in Softgels angeboten?
Omega-3-Fettsäuren sind von Natur aus ölig. Eine Softgelkapsel eignet sich für flüssige Inhaltsstoffe wie Fischöl und schließt das Öl gut luft- und lichtdicht ein. Das hilft, Qualität und Geschmack zu bewahren. Außerdem lassen sich Softgels leicht schlucken und enthalten das Öl in flüssiger Form, ähnlich wie Fette über die Nahrung aufgenommen werden.
| Zusammensetzung pro Dosis (2 Weichgele) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Fischöl, davon Omega-3-Fettsäuren | 1210 mg | - |
| davon EPA (Eicosapentaensäure): | 850 mg | - |
| Davon DHA (Docosahexansäure): | 200 mg | - |
Gereinigtes Tiefseefischöl (von Sardellen, Sardinen, Makrelen und Heringen), Softgelkapsel (Gelatine, Glycerin, Wasser, natürliches Aroma), natürliches Aroma, Antioxidantien (rrr-alpha-Tocopherol, Rosmarinextrakt).
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