BONO
Entdecke die Produkte unserer eigenen Marke BONO: Kollagen als Pulver und als Kapseln, jeweils mit Vitamin C. Wir erklären, welche Form zu dir passt, wie du sie täglich einnimmst und was du realistisch erwarten kannst.Mehr erfahren →
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Nahrungsergänzungsmittel von BONO: Formen, Dosierung und Auswahl
BONO ist der Name unseres Shops und unserer eigenen Produktlinie. Auf dieser Seite stehen nur die Produkte, die unseren eigenen Namen tragen. Alle anderen Hersteller aus dem Sortiment findest du in unserer Markenübersicht. Der Name ist seit Januar 2023 als EU-Wortmarke eingetragen, unter anderem für Nahrungsergänzungsmittel und Haarpflege.
Kollagen bildet den Kern der eigenen Linie
Kollagen ist ein Eiweiß in Haut, Sehnen, Knochen und Bindegewebe. Ab etwa 25 Jahren bildet der Körper davon jedes Jahr etwas weniger. Unsere Linie setzt auf hydrolysiertes Kollagen: Das Eiweiß ist vorab in kleine Bausteine zerlegt, damit der Körper es leichter aufnimmt. Du findest Pulver mit Typ-1-Kollagen aus Rind, ergänzt um Vitamin C, Biotin und Hyaluronsäure, sowie Kapseln mit marinem Kollagen aus Fisch. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Mehr zum Nährstoff selbst steht in unserer Rubrik Kollagen.
Was wir sagen dürfen und was nicht
Für Kollagen selbst hat die europäische Lebensmittelbehörde EFSA keine gesundheitsbezogene Aussage zugelassen. Erlaubte Aussagen betreffen die Nährstoffe in der Rezeptur: Vitamin C für die normale Kollagenbildung, Biotin für die Erhaltung normaler Haut und Haare. Deshalb versprechen wir dir hier keine glattere Haut. Nimm das Produkt acht bis zwölf Wochen täglich, dann kannst du selbst beurteilen, ob sich Haut und Nägel anders anfühlen. Regelmäßigkeit bringt mehr als eine große Portion an einzelnen Tagen.
Warum wir eine eigene Marke ins Sortiment nehmen
Eine eigene Marke ist für uns kein Selbstzweck. Wir bringen nur dort etwas heraus, wo wir im Sortiment eine Lücke sehen: bei der Form, bei der Dosis oder bei einer Kombination, die wirklich zusammenpasst. Bei Kollagen heißt das hydrolysierte Peptide statt einfacher Gelatine und Vitamin C in derselben Portion, damit du keine zweite Dose brauchst. Sonderbehandlung gibt es nicht: Die eigene Linie geht durch dasselbe Compliance-Team wie jede fremde Marke, wir testen selbst, und unabhängige Labore prüfen Chargen. So wählen wir Marken und Produkte aus.
Für wen die Produkte passen
Pulver passt, wenn du eine größere Portion möchtest und sie in Kaffee, Joghurt oder Wasser einrührst. Kapseln passen, wenn du oft unterwegs bist oder Pulver nicht magst. Marines Kollagen ist eine Option, wenn du kein Rind isst. Bei einer Fischallergie ist es nicht geeignet. Echtes Kollagen ist nie vegan, es stammt immer vom Tier. Wenn dein Ziel Haut, Haare und Nägel sind, sieh dir auch unsere Produkte für BEAUTY + BALANCE an.
Preis, Packungsgröße und Alltag
Rechne den Preis pro Tag, nicht pro Dose. Eine Pulverdose wirkt auf den ersten Blick teuer, hält bei einer Portion am Tag aber oft einen bis zwei Monate. Kapseln kosten pro Gramm Kollagen mehr, weil in eine Kapsel weniger passt. Für eine hohe Tagesmenge brauchst du dann viele Kapseln. Das ist der ehrliche Nachteil der bequemen Form, und für viele gleichzeitig der Grund, warum sie überhaupt dabeibleiben.
Häufig gestellte Fragen
Wofür steht die Marke BONO?
BONO ist ein europäischer Onlineshop für Nahrungsergänzungsmittel und Pflegeprodukte, gestartet 2014 in den Niederlanden und heute in mehreren Ländern aktiv. Unter demselben Namen führen wir eine eigene kleine Produktlinie. Der Name ist seit Januar 2023 als EU-Wortmarke eingetragen, unter anderem für Nahrungsergänzungsmittel und Haarpflege. Wir kaufen direkt bei den Herstellern ein, ohne Zwischenhändler, und stehen seit über zehn Jahren hinter dem, was wir verkaufen.
Welche Produkte gehören zur eigenen Linie von BONO?
Der Schwerpunkt liegt auf Kollagen. Es gibt ein Pulver mit Typ-1-Kollagen aus Rind, kombiniert mit Vitamin C, Biotin und Hyaluronsäure, in mehreren Geschmacksrichtungen und löslich in Wasser oder Smoothie. Dazu kommen Kapseln mit hydrolysiertem marinem Kollagen aus Fisch, Kokosölpulver und Vitamin C. Wir erweitern die Linie nur dort, wo wir eine echte Lücke sehen, nicht um das Sortiment zu vergrößern.
Pulver oder Kapseln: welche Form passt zu mir?
Beide enthalten hydrolysiertes Kollagen. Der Unterschied liegt im Alltag, nicht im Rohstoff.
| Kriterium | Pulver | Kapseln |
|---|---|---|
| Tagesmenge | frei dosierbar | feste Menge |
| Geschmack | aromatisiert | neutral |
| Unterwegs | weniger praktisch | praktisch |
| Preis pro Gramm | niedriger | höher |
Wähle die Form, die du wirklich täglich nutzt. Wer Pulver stehen lässt, ist mit Kapseln besser bedient.
Wie nimmst du Kollagen am besten ein?
Ein fester Zeitpunkt ist wichtiger als der perfekte Zeitpunkt. Viele rühren das Pulver morgens in Kaffee, Tee, Joghurt oder Wasser ein, andere nehmen es abends. Übliche Tagesmengen liegen bei 2,5 bis 10 Gramm hydrolysiertem Kollagen. Mehr bringt nicht automatisch mehr. Bei größeren Portionen berichten manche von Völlegefühl oder Blähungen. Beginne dann kleiner und steigere langsam. Halte dich an die Verzehrempfehlung auf der Packung.
Wann merke ich etwas?
Rechne mit acht bis zwölf Wochen täglicher Einnahme, bevor du ein Urteil bildest. Haut und Nägel erneuern sich langsam, und Nagelwachstum braucht Monate, bis es sichtbar wird. Kurze Versuche über zwei Wochen sagen nichts aus. Für Kollagen selbst gibt es keine von der EFSA zugelassene Aussage, deshalb versprechen wir kein Ergebnis. Was wir sagen können: Ohne Regelmäßigkeit hat kein Produkt eine Chance.
Wie viel Vitamin C brauche ich pro Tag?
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Deshalb ist es in unseren Kollagenprodukten enthalten. Die deutschen Referenzwerte für die tägliche Zufuhr:
| Gruppe | Vitamin C pro Tag |
|---|---|
| Männer ab 19 Jahren | 110 mg |
| Frauen ab 19 Jahren | 95 mg |
| Schwangere ab 4. Monat | 105 mg |
| Stillende | 125 mg |
Einzelne Produkte mit dem Nährstoff findest du unter Vitamin C.
Ist marines Kollagen besser als Kollagen aus Rind?
Besser ist es nicht, anders schon. Marines Kollagen aus Fisch besteht überwiegend aus Typ 1, hat kleinere Peptide und wird deshalb schnell aufgenommen. Rinderkollagen liefert meist Typ 1 und Typ 3 und ist pro Gramm günstiger. Entscheidend sind für uns drei Punkte: hydrolysiert, ausreichende Tagesmenge, sinnvolle Kombination. Die Herkunft wählst du nach Ernährung und Verträglichkeit, nicht nach Ranglisten.
Worauf sollten Schwangere, Stillende und Menschen mit Allergien achten?
Kollagen ist ein tierisches Eiweiß. Wer auf Fisch allergisch reagiert, sollte marines Kollagen meiden, wer kein Rind verträgt oder isst, greift zur marinen Variante. Prüfe bei jedem Produkt die Quelle auf dem Etikett. Schwangere und Stillende halten am besten vorher Rücksprache mit Arzt oder Hebamme, vor allem bei Produkten mit zugesetzten Vitaminen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung, und die empfohlene Tagesmenge sollte nicht überschritten werden.
