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Psyllium & Glucomannan
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Produktbeschreibung
- ✓ Glucomannan und Flohsamen ohne unnötige Zusätze
- ✓ Praktisches Pulver, nach Wunsch dosierbar
- ✓ Kombination aus zwei hochwertigen Ballaststoffen
Vitakruid Psyllium & Glucomannan (450 Gramm) ist eine Kombination aus konzentriertem Flohsamenschalenpulver und Konjak-Glucomannan. Ohne unnötige Zusätze und Hilfsstoffe ist es eine einfache Methode, pro Messlöffel 5,5 Gramm Ballaststoffe zu deiner täglichen Ernährung hinzuzufügen. Dank der Pulverform ist das Produkt flexibel dosierbar und leicht einzunehmen.
Gesundheitsansprüche
- Glucomannan im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung trägt zur Gewichtsreduktion bei.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Flohsamenschalen und Glucomannan?
Flohsamenschalen werden aus den Samenschalen der Plantago afra gewonnen und absorbieren mäßig Wasser, wodurch eine Art Gel entsteht. Glucomannan stammt aus der Wurzel der Konjakpflanze und hat eine viel höhere Wasseraufnahmefähigkeit, wodurch es stärker aufquillt.
Wie viele Gramm Ballaststoffe enthält dieses Produkt pro Portion?
Pro Messlöffel (6 Gramm) enthält dieses Produkt 5,5 Gramm Ballaststoffe.
Soll ich die Einnahme von Psyllium & Glucomannan schrittweise erhöhen?
Bei der Verwendung von Ballaststoffpräparaten kann es sinnvoll sein, die Dosierung langsam zu steigern, anstatt direkt mit 3 Messlöffeln pro Tag zu beginnen. Dies hilft dem Körper, sich an die erhöhte Ballaststoffaufnahme zu gewöhnen und kann möglichen Beschwerden wie Blähungen vorbeugen. Beginne zum Beispiel mit einem Messlöffel pro Tag und steigere die Dosierung allmählich über mehrere Tage auf 3 Messlöffel.
Was passiert, wenn ich beim Gebrauch von Psyllium & Glucomannan zu wenig trinke?
Die Ballaststoffe quellen bei Kontakt mit Flüssigkeit auf. Wenn du zu wenig trinkst, kann dies zu Verstopfungen führen. Es ist daher wichtig, bei jeder Einnahme ein Glas Wasser (mindestens 200 ml) zu trinken. Es wird empfohlen, direkt nach der Einnahme noch ein weiteres Glas Wasser zu trinken.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (6 Gramm) | NRV* | |
|---|---|---|
| Flohsamen | 5000 mg | - |
| Glucomannan (Konjak) | 1000 mg | - |
Flohsamenschalenpulver (Plantago afra), Konjak-Glucomannan-Pulver.
Gebrauchsanweisung
1 Messlöffel eine halbe Stunde vor der Mahlzeit mit einem Glas Wasser
1 Messlöffel eine halbe Stunde vor der Mahlzeit mit einem Glas Wasser
1 Messlöffel eine halbe Stunde vor der Mahlzeit mit einem Glas Wasser
n.v.t.
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