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Vitakruid Elite Pre Workout Frau (284 Gramm Pulver) ist eine zusammengesetzte Formel mit Aminosäuren, Koffein und Pflanzenextrakten in einer praktischen Pulverform. Pro Portion enthält es unter anderem L-Citrullin, Beta-Alanin und L-Arginin, ergänzt mit Koffein aus Guayusa-Extrakt und grünem Tee-Extrakt. Die Formel ist außerdem erweitert mit Inhaltsstoffen wie Taurin, Cholin, Mangiferin (Zynamite®), thailändischem Ingwerextrakt (enXtra®) sowie den Vitaminen B3 und B12. Das Pulver hat einen frischen Limettengeschmack und lässt sich einfach mit Wasser mischen.
Ein Pre-Workout ist ein Supplement, das meistens vor dem Training eingenommen wird und oft aus einer Kombination von Inhaltsstoffen wie Koffein, Aminosäuren und Pflanzenextrakten besteht.
Ein Pre-Workout wird meistens vor dem Training eingenommen, oft 30 bis 60 Minuten vorher, je nach persönlicher Vorliebe und Routine.
Das kann durch Beta-Alanin verursacht werden, einen Inhaltsstoff, der häufig in Pre-Workout-Formeln verwendet wird. Dieses Gefühl ist vorübergehend und variiert je nach Person und Dosierung.
Guayusa ist eine Pflanze aus dem Amazonasgebiet, die von Natur aus Koffein enthält. Der Extrakt wird als natürliche Koffeinquelle in Supplementen verwendet.
L-Citrullin und L-Arginin sind Aminosäuren, die oft gemeinsam in Supplementen vorkommen und Bestandteil breiterer Aminosäureformeln sind.
L-Theanin ist eine Aminosäure, die in grünem Tee enthalten ist und oft in Kombination mit Koffein in Supplementen verwendet wird.
Mangiferin ist ein Pflanzenstoff aus dem Mangobaum und wird als Bestandteil zusammengesetzter Formeln in Supplementen verwendet.
| Zusammensetzung pro Dosis (9.5 Gramm) | NRV* | |
|---|---|---|
| Guayusa-Extrakt (davon 60 mg Koffein) | 1000 mg | - |
| Mangiferin (Zynamite®) | 160 mg | - |
| L-Citrullin (DL-Malat) | 2250 mg | - |
| Beta-Alanin | 1125 mg | - |
| L-Arginin (Alpha-Ketoglutarat) | 1000 mg | - |
| Cholin (Bitartrat) | 250 mg | - |
| Grüntee-Extrakt (davon 120 mg L-Theanin und 92,5 mg EGCG (Epigallocatechingallat)) | 425 mg | - |
| Thailändischer Ingwerextrakt (enXtra®) | 150 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 7.5 mg | 46.88% |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 200 µg | 8000% |
| L-Taurin | 450 mg | - |
| Schwarzer Pfeffer Extrakt (Bioperine®, 95-98%) | 5 mg | - |
L-Citrullin-DL-Malat, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Beta-Alanin, Guayusa-Extrakt, Cholin (Bitartrat), L-Taurin, Grüner Tee Extrakt (Camellia sinensis), Zitronensäure (Aromastoff), natürliches Limettenaroma (Aromastoff), Maisstärke, Mangiferin-Extrakt (Zynamite®), Thailändischer Ingwerextrakt (Alpinia galanga) (enXtra®), Sucralose (Süßstoff), Vitamin B3 (Niacinamid), Schwarzer Pfeffer Extrakt (Bioperine®), Vitamin B12 (Methylcobalamin).
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