SwansonGABA 500 mg
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- ✓ Hohe Dosierung innerhalb von GABA-Supplementen
- ✓ Enthält 500 mg GABA pro Kapsel
- ✓ Nur 1 Kapsel pro Tag
- ✓ Geeignet für Vegetarier und Veganer
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Swanson Vitamins GABA Higher Strength (100 Kapseln) enthält 500 mg Gamma-Aminobuttersäure pro Kapsel. GABA ist eine nicht-proteinbildende Aminosäureverbindung, die natürlich im Körper vorkommt. Mit nur 1 Kapsel pro Tag ist dieses Supplement praktisch zu dosieren und einfach in eine feste Routine einzubauen. Das Produkt ist geeignet für Vegetarier und Veganer.
Was ist GABA?
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist eine körpereigene Substanz. Es ist eine nicht-proteingene Aminosäure, was bedeutet, dass sie nicht für den Aufbau von Proteinen im Körper verwendet wird. Es ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist.
Kommt GABA in Lebensmitteln vor?
GABA kommt in kleinen Mengen in bestimmten Lebensmitteln vor, besonders in fermentierten Produkten wie Kimchi, fermentiertem Gemüse und einigen Teesorten. Die Mengen in Lebensmitteln sind in der Regel geringer als in Supplementen.
Kann ich GABA auf nüchternen Magen einnehmen?
Ja. Wenn du GABA auf nüchternen Magen einnimmst (vorzugsweise mindestens eine Stunde vor oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit), wird es besser aufgenommen.
Kann ich GABA mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
Ja, häufig schon, aber konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt oder eine Fachkraft, bevor du Nahrungsergänzungsmittel kombinierst und/oder wenn du Medikamente einnimmst.
Was ist der Unterschied zwischen GABA und Glutamin?
Glutamin ist eine Aminosäure, während GABA eine abgeleitete Verbindung ist, die aus Glutamin gebildet werden kann. Sie unterscheiden sich also in der Struktur und sind nicht dasselbe Zutat in Nahrungsergänzungsmitteln.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| GABA (Gamma-Aminobuttersäure) | 500 mg | - |
Hypromellose (Kapsel), Magnesiumstearat, Gamma-Aminobuttersäure.
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