NOW FoodsOmega 3-6-9 1000 mg

Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren sind ungesättigte Fettsäuren, die in Lebensmitteln wie Fisch, Samen und Pflanzenölen vorkommen. Omega-3 und -6 sind essenziell und müssen über die Nahrung aufgenommen werden, während Omega-9 vom Körper selbst hergestellt werden kann.

Ein Supplement mit Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren bietet eine ausgewogene Mischung ungesättigter Fette aus verschiedenen Quellen. Es unterstützt eine breite Zufuhr von Fettsäuren, besonders praktisch für diejenigen, die wenig Fisch oder Pflanzenöle konsumieren.

Omega-3 aus Leinöl besteht hauptsächlich aus Alpha-Linolensäure (ALA), einer pflanzlichen essenziellen Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Es wird oft als Alternative zu Fischöl verwendet.

Ja, die Öle in diesem Produkt sind kaltgepresst. Durch den Verzicht auf Hitze bleiben die natürlichen Eigenschaften der Öle, wie ihre Fettsäurenstruktur und ihr Geschmack, besser erhalten.