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Bonusan Magnesiumcitrat 150 Complex (120 Tabletten) enthält Magnesium in Form von Magnesiumcitrat. Das Produkt enthält zudem Vitamin B6 in der aktiven Form Pyridoxal-5'-Phosphat. Dieses Produkt ist für den täglichen Gebrauch geeignet.
Magnesiumcitrat ist eine gut aufnehmbare Form von Magnesium, bei der Magnesium an Zitronensäure gebunden ist. Es wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, da es eine hohe biologische Verfügbarkeit hat.
Ja, Magnesiumcitrat ist für Sportler geeignet. Magnesium trägt zu Aspekten bei, die für Menschen mit einem aktiven Lebensstil relevant sind.
Aktives Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxal-5'-Phosphat, ist eine Form von Vitamin B6, die im Körper direkt verfügbar ist.
Ja, Magnesium kann in Dosierungen von 250 mg pro Tag oder mehr eine abführende Wirkung haben.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | NRV* | |
|---|---|---|
| Magnesium (als Magnesiumcitrat) | 150 mg | 40% |
| Aktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5'-phosphat) | 0.9 mg | 64.29% |
Magnesiumcitrat, Füllstoff (Hydroxypropylcellulose, mikrokristalline Cellulose, vernetzte Zellulosederivate), Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Pyridoxal-5'-Phosphat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Glycerin, Hydroxypropylcellulose).
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