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Lindens CoEnzym Q10 30mg (120 Tabletten) bietet eine Dosierung von 30 mg CoQ10 (Ubiquinon) pro Tablette. Coenzym Q10 kommt in Fisch und Fleisch vor, aber die Mengen in Lebensmitteln sind viel niedriger als die, die durch Nahrungsergänzungsmittel erreicht werden können.
Q10, auch bekannt als Ubiquinon, ist eine natürlich im Körper vorkommende Substanz. Coenzym Q10 kommt auch in Nahrungsmitteln wie Fleisch, Fisch und bestimmten pflanzlichen Ölen vor.
Ubiquinol und Ubiquinon sind zwei Formen von Coenzym Q10. Ubiquinon ist die oxidierte Form von Coenzym Q10, während Ubiquinol die reduzierte Form ist.
Der Körper kann Q10 selbst herstellen. Für Ausdauersportler und ältere Menschen kann ein Supplement mit Q10 eine Überlegung wert sein. Konsultiere eine Fachkraft für eine persönliche Empfehlung.
Bei bestimmten Medikamenten ist Q10 eine gute Ergänzung, bei anderen jedoch nicht. Wenn du Arzneimittel einnimmst, ist es wichtig, einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, bevor du Ergänzungen einnimmst.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | NRV* | |
|---|---|---|
| Co-Enzym Q10 (Ubichinon) | 30 mg | - |
Ubiquinon (Coenzym Q10), Dicalciumphosphatdihydrat, mikrokristalline Cellulose, Antiklumpmittel (pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid).
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