ProHealth LongevityCreatin Pure Pulver
- ✓ 5 Gramm Kreatinmonohydrat pro Portion
- ✓ Enthält Creavitalis™ Kreatinmonohydrat
- ✓ Einfach mit Wasser oder anderen Getränken zu vermischen
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Produktbeschreibung
- ✓ 5 Gramm Kreatinmonohydrat pro Portion
- ✓ Enthält Creavitalis™ Kreatinmonohydrat
- ✓ Einfach mit Wasser oder anderen Getränken zu vermischen
- ✓ 450 Gramm Pulver pro Packung
- ✓ Praktische Dosierung mit 1 Messlöffel pro Tag
ProHealth Longevity Creatin Pure Pulver (450 Gramm) enthält 5 Gramm Creavitalis™ Kreatinmonohydrat pro Messlöffel. Creatin ist ein Stoff, der natürlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch und Fisch vorkommt. Dank der Pulverform lässt sich das Produkt einfach mit Wasser oder einem Getränk deiner Wahl vermischen. Mit nur 1 Messlöffel pro Tag bietet diese Verpackung ganze 90 Tagesportionen. Eine praktische Wahl für alle, die Kreatinmonohydrat verwenden möchten.
Gesundheitsansprüche
- Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Widerstandstraining zur Steigerung der Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verstärken.
- Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Übungen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Creatin?
Creatin ist ein Stoff, der natürlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Geflügel vorkommt.
Warum ist Creatin an ein Wassermolekül gebunden?
Kreatinmonohydrat besteht aus einem Creatinmolekül, das an ein Wassermolekül gebunden ist. Das Wort Monohydrat bedeutet wörtlich "ein Wassermolekül". Diese Form wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, da sie eine stabile Zusammensetzung, hohe Reinheit und praktische Anwendung in Pulverform bietet.
Für wen ist Creatin geeignet?
Creatin wird von einer großen Gruppe von Erwachsenen verwendet. Es ist bei Sportlern, Kraftsportlern und Menschen mit einem aktiven Lebensstil sehr beliebt, wird aber auch von Erwachsenen benutzt, die ihre tägliche Ernährung mit Creatin ergänzen möchten. Durch den neutralen Geschmack lässt sich Creatinpulver einfach mit Wasser, Saft oder anderen Getränken mischen.
Was ist Creavitalis™?
Creavitalis™ ist ein hochwertiger Markenrohstoff für Kreatinmonohydrat des deutschen Herstellers Alzchem Trostberg GmbH. Es enthält reines Kreatinmonohydrat ohne zugesetzte Inhaltsstoffe und wird nach strengen Qualitätsstandards produziert.
Muss ich eine Ladephase mit Creatin machen?
Eine Ladephase ist nicht notwendig, kann aber für eine schnellere Sättigung sorgen. Du nimmst dann etwa 20 Gramm pro Tag, aufgeteilt auf 4 Portionen, für 5-7 Tage, gefolgt von einer Erhaltungsdosis von 3-5 Gramm pro Tag. Du kannst auch direkt mit der Erhaltungsdosis beginnen – dann dauert es etwa 3 bis 4 Wochen, bis du dasselbe Level erreichst. Beide Methoden sind effektiv.
Kann ich dieses Produkt zusammen mit einem Eiweißshake verwenden?
Ja, dieses Produkt lässt sich gut mit einem Eiweißshake oder Weight Gainer kombinieren.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (5 Gramm) | NRV* | |
|---|---|---|
| Creavitalis™ Kreatin-Monohydrat | 5 gram | - |
Kreatinmonohydrat (Creavitalis™).
Gebrauchsanweisung
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