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NOW Foods DHA-500 Doppelstärke (90 oder 180 Softgels) ist ein Omega-3-Präparat mit einem hohen Gehalt an DHA und EPA aus Fischöl. Jede Softgel enthält ein standardisiertes Verhältnis dieser beiden mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Dank der speziellen Beschichtung sind die Kapseln leicht einzunehmen, auch für diejenigen, die Fischöl weniger gut vertragen. Die Softgels passen gut in die tägliche Routine und werden oft von Menschen gewählt, die ihre Ernährung gezielt mit spezifischen Fettsäuren aus mariner Quelle ergänzen möchten.
Die magensaftresistente Beschichtung sorgt dafür, dass die Kapsel erst weiter im Verdauungstrakt aufgelöst wird. Dies wird oft von Menschen gewählt, die empfindlich auf Aufstoßen oder einen Fischgeschmack nach der Einnahme reagieren.
Fischöl ist ein fettlöslicher Stoff. Die Einnahme zu einer Mahlzeit – vorzugsweise mit Fett – unterstützt die Aufnahme und wird in der Regel als angenehmer empfunden, zum Beispiel bei der Verdauung.
Fettsäuren sind Bausteine von Fetten und lassen sich in gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren unterteilen. In Ergänzungsmitteln handelt es sich häufig um mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega-3.
Diese Bezeichnungen beziehen sich auf die Position einer Doppelbindung im Molekül der Fettsäure. Omega-3, Omega-6 und Omega-9 gehören zu verschiedenen Gruppen ungesättigter Fettsäuren, jede mit einer einzigartigen chemischen Struktur.
DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind beides Omega-3-Fettsäuren. DHA hat eine längere Kette als EPA und wird oft separat genannt, weil es in dieser Art von Supplementen besonders enthalten ist.
Diese Fettsäuren kommen natürlich zusammen in Fischöl vor und werden deshalb in Nahrungsergänzungsmitteln häufig in einem festen Verhältnis kombiniert.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Weichgel) | NRV* | |
|---|---|---|
| Fischölkonzentrat | 1000 mg | - |
| davon Docosahexaensäure (DHA): | 500 mg | - |
| davon Eicosapentaensäure (EPA): | 250 mg | - |
Fischölkonzentrat, Softgel-Kapsel (Rindergelatine, Glycerin, magensaftresistente Beschichtung (Pharma-Lack, Ethanol, Ammoniumhydroxid, Glycerin, Sonnenblumenlecithin, mittelkettige Triglyceride), Wasser), d-alpha-Tocopherol (aus Sonnenblume). Enthält Fisch (Anchovis, Sardinen, Thunfisch).
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