MethylProL-Methylfolat 5 mg + Cofaktoren

L-Methylfolat ist eine direkte, biologisch aktive Form von Folat. Im Gegensatz zu synthetischer Folsäure muss es im Körper nicht zuerst umgewandelt werden. Es kommt natürlich als Abbauprodukt von Folat in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse und Hülsenfrüchten vor.

Dieses Produkt enthält 5000 mcg (=5 mg) Folat pro Tagesdosis, was höher ist als die für den langfristigen täglichen Gebrauch geeignete Menge. Dieses Produkt ist daher ausschließlich für eine kurzfristige Anwendung gedacht (außer wenn vom Arzt anders empfohlen).

DFE steht für Dietary Folate Equivalent. Es ist eine Berechnungsmethode, um verschiedene Formen von Folat, wie sie in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen, miteinander zu vergleichen.

Vitamin B12 kommt hauptsächlich in tierischen Produkten vor. Methylcobalamin ist eine häufig verwendete Form von B12 in Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere in Kombinationen mit Folat.

Methylcobalamin ist eine „aktive“ Form von B12. Andere Formen, wie Cyanocobalamin, müssen erst noch umgewandelt werden, bevor sie verwertbar sind.

Folsäure ist eine synthetische Form von Folat. L-Methylfolat ist direkt verfügbar und wird daher häufig in Supplements mit aktiver Zusammensetzung gewählt.