BonusanTaurin 600
- ✓ Enthält 600 mg Taurin pro Kapsel
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Bonusan Taurin 600 (60 Kapseln) enthält 600 mg Taurin pro Kapsel. Taurin gehört zur Gruppe der Aminosäuren und kommt natürlicherweise in verschiedenen tierischen Lebensmitteln vor. In der Ernährung findet man Taurin hauptsächlich in Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten. Dieses Supplement enthält reines Taurin in praktischer Kapselform. Mit nur 1 bis 3 Kapseln pro Tag kann die Dosierung flexibel an die persönlichen Vorlieben angepasst werden.
Was ist Taurin?
Taurin ist eine aminosäurenähnliche Substanz, die häufig in eiweißreichen Lebensmitteln vorkommt und regelmäßig als Inhaltsstoff in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird.
Was sind Aminosäuren?
Aminosäuren sind kleine Bausteine, die Teil von Proteinen sind. In der Nahrung kommen sie in eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Getreide vor.
Wo kommt Taurin natürlicherweise vor?
Taurin kommt hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten vor. Pflanzliche Lebensmittel enthalten in der Regel wenig bis kein Taurin.
Warum entscheiden sich manche Menschen für ein Taurin-Supplement?
Da Taurin hauptsächlich in tierischen Produkten vorkommt, entscheiden sich manche Menschen, die wenig oder keine tierischen Lebensmittel essen, dafür, Taurin über ein Supplement zu sich zu nehmen.
Warum wird Taurin oft nicht zusammen mit eiweißreicher Nahrung eingenommen?
Einige Menschen nehmen Taurin nicht zusammen mit eiweißreichen Mahlzeiten ein, weil eiweißreiche Nahrung viele andere Aminosäuren enthält. Diese Aminosäuren werden während der Aufnahme über ähnliche Transportmechanismen verarbeitet. Deshalb wird Taurin manchmal unabhängig von eiweißreichen Mahlzeiten eingenommen, zum Beispiel zwischen den Mahlzeiten.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Taurin | 600 mg | - |
Taurin, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren).
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