BonusanAktives Vitamin B12 8000 Komplex

Dieses Supplement enthält Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Das sind zwei Formen von Vitamin B12, die beide in Lebensmitteln vorkommen. Sie wirken etwas unterschiedlich und ergänzen sich gut, deshalb werden sie oft gemeinsam verwendet.

Methylcobalamin ist eine häufig verwendete, stabile Form von B12. Adenosylcobalamin (auch Dibencozid genannt) ist eine andere Form, die vor allem in tierischen Produkten vorkommt. Durch die Kombination beider erhältst du ein vollständigeres Supplement.

Folat (hier Quatrefolic®) ist die aktive Form von Vitamin B11. Es muss nicht mehr umgewandelt werden und ist sofort verfügbar. Diese Form ist auch gut löslich und wird oft in Qualitätsprodukten verwendet.

P-5-P ist die aktive Form von Vitamin B6. Das bedeutet, dass es direkt im Körper verwendet werden kann, ohne vorher umgewandelt zu werden.

Eine Lutschtablette lässt du im Mund zergehen. Die Vitamine können dann über die Schleimhaut aufgenommen werden. Das ist praktisch, wenn du Schwierigkeiten beim Schlucken hast oder lieber keine Kapseln nehmen möchtest.