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Coenzym Q10 (auch bekannt als Ubichinon) ist eine fettlösliche Substanz, die zu den Coenzymen gehört und strukturell mit Vitaminen verwandt ist. Es kommt in verschiedenen Lebensmitteln vor und wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Ubichinon ist eine Form von Coenzym Q10. Im Körper kann Ubichinon in Ubichinol, die aktive Form von Q10, umgewandelt werden.
Coenzym Q10 kommt natürlich in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Nüssen, Samen und bestimmten pflanzlichen Ölen vor. Die Menge in Lebensmitteln ist jedoch geringer als in Nahrungsergänzungsmitteln.
Die Softgels können zu einer Mahlzeit deiner Wahl eingenommen werden, zu einem Zeitpunkt deiner Präferenz.
Ja, Q10 ist eine fettlösliche Substanz, daher wird es besser aufgenommen, wenn du es mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnimmst.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Weichgel) | NRV* | |
|---|---|---|
| Coenzym Q-10 | 200 mg | - |
Coenzym Q10 (Ubichinon), Sojaöl, Gelatine, Glycerin, Bienenwachs, gereinigtes Wasser, Lecithin, Karamell.
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