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NOW Foods Coenzym Q10 100 mg (50 oder 150 Softgels) enthält 100 mg Coenzym Q10 pro Softgel. Das CoQ10 wird durch Fermentation gewonnen und besteht vollständig aus der All-trans-Form. Die Softgels haben biologisches extra natives Olivenöl als Basis und sind leicht zu schlucken. Da CoQ10 ein fettlöslicher Stoff ist, nimm 1 bis 2 Softgels täglich zu einer Mahlzeit ein. So reichen 50 Softgels etwa 25 bis 50 Tage und 150 Softgels etwa 75 bis 150 Tage.
Coenzym Q10, auch als CoQ10 oder Ubichinon bekannt, ist ein fettlöslicher, vitaminähnlicher Stoff. Es kommt natürlich in Pflanzen und Tieren vor und damit auch in vielen Lebensmitteln.
Coenzym Q10 kommt natürlich unter anderem in Organfleisch wie Herz und Leber, Rindfleisch, Huhn und fettem Fisch wie Sardinen und Makrele vor. Auch Nüsse, Samen und pflanzliche Öle enthalten CoQ10. Gemüse wie Brokkoli und Spinat enthalten geringere Mengen.
Coenzym Q10 kann in verschiedenen räumlichen Formen vorkommen, sogenannte Trans- und Cis-Formen. Die All-trans-Form ist die in der Nahrung natürlich vorkommende Form. Laut NOW Foods enthält dieses Produkt ausschließlich die All-trans-Form.
Bei der Fermentation wird Coenzym Q10 durch Mikroorganismen wie Hefen oder Bakterien hergestellt. Das ist eine weit verbreitete Produktionsmethode für CoQ10 in Nahrungsergänzungsmitteln.
Coenzym Q10 ist ein fettlöslicher Stoff. Deshalb wird es in Softgels oft mit einem Öl als Basis kombiniert. In diesem Produkt ist das biologisches extra natives Olivenöl.
Coenzym Q10 ist fettlöslich. Es wird daher empfohlen, die Softgels während einer Mahlzeit einzunehmen, am besten zu einer Mahlzeit, die Fett enthält.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Weichgel) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Co-Enzym Q10 (CoQ10) | 100 mg | - |
Coenzym Q10, Softgelkapsel (Rindergelatine, Glycerin, Wasser, biologische Karamellfarbe), biologisches extra natives Olivenöl, gemischte Tocopherole (aus Sonnenblumenöl), Sonnenblumenlecithin, Siliciumdioxid.
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