Nordic NaturalsPränatales DHA

EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind beides langkettige Fettsäuren aus der Omega-3-Familie. Sie kommen natürlicherweise in fettem Fisch wie Sardinen, Makrelen, Heringen und Sardellen vor.

In dieser Zeit kann es schwierig sein, über die Ernährung genügend Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D aufzunehmen. Gründe können ein erhöhter Bedarf oder eine eingeschränkte Aufnahme sein. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann dann eine praktische Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein.

Vitamin D ist ein Sammelbegriff für verschiedene Formen, von denen D2 und D3 am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen. Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist eine Form, die in tierischen Quellen wie Fischöl oder Eigelb vorkommt. In diesem Supplement wurde D3 gewählt, gelöst in Olivenöl.

Ja, das ist möglich. Achte jedoch darauf, dass du insgesamt nicht mehr als 75 Mikrogramm Vitamin D pro Tag einnimmst. Für individuelle Empfehlungen zur Anwendung und Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln konsultiere eine Fachkraft.