Applied Nutrition

Eine britische Sportmarke mit eigener Produktion

Applied Nutrition wurde 2014 von Thomas Ryder in Liverpool gegründet. Entwickelt, gemischt und verpackt wird in einer eigenen Anlage in Großbritannien. Das erklärt zwei Dinge: neue Rezepturen und Geschmacksrichtungen kommen schnell auf den Markt, und die Marke kontrolliert jeden Schritt der Herstellung selbst. Heute sind die Produkte in mehr als 60 Ländern erhältlich, im Fitnessstudio genauso wie im Profisport.

Vier Bereiche im Sortiment

Viele kennen die Marke nur wegen der Booster. Das ist etwa die Hälfte des Angebots. In unserer Markenübersicht steht Applied Nutrition zwischen reinen Sportmarken und Marken für den Alltag. Genau dazwischen liegt auch das Sortiment.

• Protein: Critical Whey als Konzentrat, ISO-XP als Isolat mit mehr Eiweiß pro Portion, Clear Vegan Protein auf Pflanzenbasis
• Training: die Reihe ABE als Pulver, Dose und Shot, dazu mikronisiertes Kreatinmonohydrat in Pulver und Kapseln
• Kohlenhydrate: Carb-X, Cream of Rice und Critical Oats für die Mahlzeiten rund um das Training
• Alltag: Multivitamin-Komplexe, Ashwagandha, Kollagen, Probiotika und Shilajit in Kapseln und Pulvern

Ein Isolat ist stärker gefiltert: mehr Eiweiß, weniger Milchzucker und Fett pro Portion. Ein Konzentrat kostet weniger pro Portion und reicht für die meisten aus. Wenn du beides nebeneinander sehen willst, hilft unsere Auswahl an Proteinpulvern und Shakes.

Wonach wir bei Applied Nutrition auswählen

Wir schauen zuerst auf die Form und die Menge pro Portion, nicht auf das Etikett. Beim Kreatin führen wir mikronisiertes Monohydrat, die am besten untersuchte Form, mit einer Tagesportion, die 3 g erreicht. Bei Proteinpulver zählt das Eiweiß pro Portion, nicht pro 100 g. Kombinationen müssen einen Zweck haben: Kohlenhydrate mit Elektrolyten ergeben Sinn, zwanzig Zutaten in Spurenmengen nicht. Wir kaufen direkt bei der Marke, jedes Produkt läuft vorher durch unser Compliance-Team, und Chargen werden zusätzlich unabhängig geprüft. So wählen wir Marken und Produkte aus.

Das Siegel von Informed Sport erklärt

Ein Teil des Sortiments ist nach Informed Sport zertifiziert. Dabei prüft ein unabhängiges Labor jede Charge auf Substanzen, die im Sport verboten sind, und veröffentlicht die Chargennummer. Für Wettkampfsportler mit Dopingkontrollen ist das der wichtigste Punkt beim Einkauf. Nicht jedes Produkt der Marke trägt das Siegel. Prüfe deshalb das Logo auf der Verpackung, wenn du getestet wirst. Wer ohne Kontrollen trainiert, braucht es nicht zwingend, bekommt damit aber eine zusätzliche Kontrolle der Reinheit.

Für wen die Marke passt

Applied Nutrition passt gut, wenn du regelmäßig trainierst und auf Geschmack, Löslichkeit und Preis pro Portion achtest. Die Booster der Reihe ABE sind stark koffeinhaltig. Am Abend oder bei Koffeinempfindlichkeit ist das ein echter Nachteil, dann sind koffeinfreie Pump-Produkte die bessere Wahl. Welche Optionen es gibt, siehst du unter Pre-Workout. Vieles im Sortiment ist gesüßt und intensiv aromatisiert. Wenn du neutrale Rohstoffe ohne Aroma bevorzugst, führen wir dafür andere Marken. Und plane beim Kreatin zwei bis drei Wochen tägliche Einnahme ein, bis die Speicher im Muskel gefüllt sind. Danach hältst du sie mit einer festen Tagesportion konstant.