Vitakruid Kollagen Solugel® (150 Tabletten)

Vitakruid Kollagen Solugel® (150 Tabletten) enthalten 99% reines Kollagen und sind mit den Vitaminen C und D angereichert. Kollagen ist ein wichtiges Protein, das etwa 30% der gesamten Proteinmasse in unserem Körper ausmacht. Es ist in verschiedenen Geweben wie Haut, Sehnen, Knorpel, Muskeln und Blutgefäßen enthalten. Obwohl unser Körper sein eigenes Kollagen herstellt, nimmt die Produktion nach dem 25. Lebensjahr allmählich ab. Lebensjahr allmählich ab. Dies kann zu einer verminderten Hautelastizität und damit zu feinen Linien und Falten führen. Quellen für Kollagen Kollagen kommt natürlich in der Haut, den Knochen, Knorpeln und Sehnen von Tieren vor. Sie können Ihre Kollagenzufuhr erhöhen, indem Sie Fisch mit Haut essen oder Knochenbrühe trinken. Sie können auch die körpereigene Produktion von Kollagen unterstützen, indem Sie auf bestimmte Nährstoffe achten: Aminosäuren: Diese Bausteine des Kollagens sind in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Geflügel und Eiern sowie in pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Getreide und Nüssen enthalten. Vitamin C: Dieses Vitamin ist für die Kollagenproduktion unerlässlich und ist in Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, Erdbeeren, Paprika und Brokkoli enthalten.