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Vitakruid Vitamin D3 & K2 (90 Tabletten) enthält pro Tablette 25 µg (1000 IE) Vitamin D3 als Cholecalciferol und 40 µg Vitamin K2 als Menachinon-7 (MK-7). Das Vitamin D3 wird aus Lanolin gewonnen und das Vitamin K2 wird durch Fermentation mit Bacillus subtilis natto hergestellt. Du nimmst 1 bis 3 Tabletten täglich zum Abendessen ein, so dass du die Dosierung flexibel anpassen und das Supplement einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Vitamin D3, auch Cholecalciferol genannt, ist ein fettlösliches Vitamin. Vitamin D3 kommt natürlich in fettem Fisch wie Lachs, Makrele und Sardellen vor und in kleineren Mengen in Eiern.
Vitamin D2 (Ergocalciferol) stammt aus pflanzlichen Quellen wie Pilzen und Hefe. Vitamin D3 (Cholecalciferol) stammt aus tierischen Quellen. Das Vitamin D3 in diesem Supplement stammt aus Lanolin.
Lanolin ist das natürliche Fett aus Schafwolle. Es wird beim Waschen der Wolle lebender Schafe gewonnen. Da dafür keine Schafe geschlachtet werden, ist Vitamin D3 aus Lanolin für Vegetarier geeignet, aber nicht für Veganer.
Vitamin D wird oft von Menschen verwendet, die wenig draußen sind, wenig Sonnenlicht auf die Haut bekommen oder eine dunkle Haut haben. In Deutschland ist die Sonne von Oktober bis März weniger stark, und viele Menschen sind weniger draußen. Deshalb entscheiden sich viele in dieser Zeit für ein Vitamin-D-Supplement.
Vitamin K2, auch Menachinon genannt, ist ein fettlösliches Vitamin. Vitamin K2 kommt in kleinen Mengen in tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern und Milchprodukten sowie in fermentierten Lebensmitteln wie Natto, einem japanischen Gericht aus fermentierten Sojabohnen, vor.
Vitamin K1 kommt hauptsächlich in grünen Blattgemüsen wie Grünkohl, Endivie und Spinat vor. Vitamin K2 wird von Bakterien produziert und ist in tierischen und fermentierten Produkten enthalten. Dieses Supplement enthält Vitamin K2.
Vitamin D3 und K2 sind fettlöslich und nicht wasserlöslich. Deshalb wird empfohlen, die Tabletten zu einer Mahlzeit, vorzugsweise einer fetthaltigen Mahlzeit, einzunehmen.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 25 µg | 500% |
| Vitamin K2 (Menachinon-7) | 40 µg | 53.33% |
Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Vitamin K2 (Menachinon-7), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Magnesiumsalze natürlicher Fettsäuren (Trennmittel), Siliciumdioxid (Füllstoff).
n.v.t.
n.v.t.
Nimm 1 Tablette zum Abendessen mit ausreichend Wasser.
n.v.t.
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