SwansonFull Spectrum Gotu Kola

Gotu Kola (Centella asiatica) ist eine kleine, kriechende Pflanze, die vor allem in feuchten Gebieten Asiens vorkommt, wie Indien, Sri Lanka, Indonesien und Teilen Chinas. Sie wird schon seit Jahrhunderten traditionell in der Ayurveda und chinesischen Kräuterkunde verwendet.

In diesem Supplement wird der oberirdische Teil der Pflanze verwendet (die Blätter und Stängel), verarbeitet zu feinem Pulver.

Gotu Kola enthält verschiedene pflanzliche Stoffe, darunter Triterpene (wie Asiaticosid und Madecassosid), Flavonoide, ätherische Öle und Aminosäuren. Diese Stoffe kommen natürlich in der ganzen Pflanze vor.

Nein, Gotu Kola enthält von Natur aus kein Koffein oder aufputschende Stoffe wie in Kaffee oder Guarana.

Gotu Kola ist ein natürliches Kraut, und Farbe sowie Geruch können je nach Ernte durch Faktoren wie Klima, Boden und Trocknungsprozess variieren. Das wirkt sich jedoch nicht auf die Wirkung aus.

Ja, das ist möglich. Du kannst die Kapsel öffnen und den Inhalt in heißem Wasser auflösen, um daraus einen Kräutertee zu machen. Der Geschmack ist leicht würzig und erdig, wie bei vielen traditionellen Kräutern. Beachte, dass sich das Pulver nicht vollständig auflöst; gut umrühren und kurz ziehen lassen vor dem Trinken.