SolgarMan Multiple
- ✓ Tägliche allgemeine Ergänzung für Männer.
- ✓ Zusätzliches Calcium und Magnesium.
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- ✓ Tägliche allgemeine Ergänzung für Männer.
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- ✓ Geeignet für Vegetarier und Veganer.
Solgar Man Multiple (60 Kapseln) ist ein Multivitamin- und Mineralstoffkomplex, der speziell für Männer entwickelt wurde. Dieses Supplement enthält eine breite Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und zusätzlichen Stoffen wie Cholin, Inositol und Bioflavonoiden. Das Supplement ist eine praktische Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung.
- Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Proteinen und Glykogen bei.
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.
- Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.
- Vitamin D trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
- Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei.
- Zink trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei.
- Selen trägt zu einer normalen Spermatogenese bei.
Was ist der Unterschied zwischen Man Multiple und einem regulären Multivitaminpräparat?
Man Multiple ist speziell auf Männer abgestimmt, unter anderem durch die Zusammensetzung ohne Eisen und mit extra Zink.
Warum enthält Solgar Man Multiple kein Eisen?
Solgar Man Multiple enthält bewusst kein Eisen, da Männer im Allgemeinen weniger schnell zusätzliches Eisen über Ergänzungsmittel benötigen als Frauen im gebärfähigen Alter (die während der Menstruation Eisen verlieren).
Was ist der Unterschied zwischen Calciumcarbonat und Calciumcitrat?
Calciumcarbonat enthält einen höheren Anteil an elementarem Calcium, wird aber besser bei der Einnahme zu einer Mahlzeit aufgenommen. Calciumcitrat wird vom Körper leichter aufgenommen, auch auf nüchternen Magen, und ist besser geeignet für Menschen mit einer geringeren Magensäureproduktion.
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Kapsel) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Natürliches Beta-Carotin | 800 mcg | - |
| Vitamin C (Ester-C®*, Calcium-L-Ascorbat) | 60 mg | 75% |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 10 µg | 200% |
| Vitamin E (natürliches D-alpha-Tocopheryl-Succinat) | 20 mg | 166.67% |
| Vitamin K2 (Menachinon-7) | 24 µg | 32% |
| Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid) | 20 mg | 1818.18% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 20 mg | 1428.57% |
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | 20 mg | 125% |
| Vitamin B6 (Pyridoxin-HCI, Pyridoxal-5'-Phosphat) | 4 mg | 285.71% |
| Vitamin B12 (Cyanocobalamin) | 500 µg | 20000% |
| D-Biotin | 150 µg | 300% |
| Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat) | 15 mg | 250% |
| Folat (Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat) (Metafolin®**) | 400 mcg | - |
| Jod (Kaliumjodid) | 100 µg | 66.67% |
| Magnesium (Citrat, Oxid) | 60 mg | 16% |
| Zink (Citrat) | 15 mg | 150% |
| Selen (L-Selenomethionin) | 100 µg | 181.82% |
| Kupfer (Citrat) | 1.5 mg | 150% |
| Mangan (Citrat) | 1.5 mg | 75% |
| Chrom (Picolinat) | 100 µg | 250% |
| Cholin (Bitartrat) | 20 mg | - |
| Oxxynea®*** CPP Obst- und Gemüsemischung | 200 mg | - |
| davon Polyphenole: | 46 mg | - |
| Lycopin | 5 mg | - |
| Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus senticosus) Wurzelextrakt (0,8 % Eleutheroside) | 20 mg | - |
| Rhodiolife®**** Rhodiola (Rhodiola rosea) Wurzelextrakt (3 % Gesamt-Rosavine) | 20 mg | - |
| Amerikanischer Ginseng (Panax quinquefolius) Wurzelextrakt (10% Ginsenoside) | 15 mg | - |
| Koreanischer Ginseng (Panax ginseng) Wurzelextrakt (2% Ginsenoside) | 50 mg | - |
Naturliches Beta-Carotin, Vitamin C (Ester-C®, Calcium-L-Ascorbat), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin E (naturliches D-alpha-Tocopheryl-Succinat), Vitamin K2 (Menachinon-7), Vitamin B1 (Thiamin-Hydrochlorid), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B6 (Pyridoxin HCl, Pyridoxal-5'-Phosphat), Folat (Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat) (Metafolin®), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), D-Biotin, Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat), Jod (Kaliumjodid), Magnesium (Citrat, Oxid), Zink (Citrat), Selen (L-Selenomethionin), Kupfer (Citrat), Mangan (Citrat), Chrom (Picolinat), Cholin (Bitartrat), Oxxynea® CPP Frucht- und Gemüse-Mix, Polyphenole, Lycopin, Sibirischer Ginsengwurzel-Extrakt (Eleutherococcus senticosus), Rhodiolife® Rhodiola-Wurzelextrakt (Rhodiola rosea), Amerikanischer Ginsengwurzel-Extrakt (Panax quinquefolius), Koreanischer Ginsengwurzel-Extrakt (Panax ginseng), Schwarzwurzel-Extrakt, Süßkartoffel-Extrakt, Granatapfel-Extrakt, Brokkoli, Grünkohl, Zwiebel, Knoblauch, Spargel, Olive, Gurke, Heidelbeere, Grapefruit, Papaya, Ananas, Erdbeere, Apfel, Aprikose, Kirsche, Orange, schwarze Johannisbeere, pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Mineralstoffe, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Lycopin, Vitamine, Cholin, Koreanischer Ginseng-Extrakt, Trennmittel (pflanzliche Stearinsäure), Stabilisator (vernetzte Cellulosegummi), Sibirischer Ginseng-Extrakt, Rhodiolife® Rhodiola-Extrakt, Biotin, Amerikanischer Ginseng-Extrakt, natürliches Beta-Carotin.
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