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BONO Magtein® Magnesium L-Threonat (90 vegetarische Kapseln) enthält Magnesium L-Threonat: Magnesium gebunden an L-Threonsäure. Magtein® ist die patentierte Form dieser Verbindung, entwickelt von Forschern des MIT, der Stanford University und der Tsinghua University. Es ist die Form, auf der die Forschung zu Magnesium L-Threonat basiert und deshalb verwenden wir diese Form.
Magnesiumcitrat und -bisglycinat werden oft für die Muskeln gewählt. Diese Formel ist für den geistigen Bereich: Magnesium trägt zu einem klaren Geist und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Pro Tagesdosis von 3 Kapseln erhältst du 2000 mg Magnesium L-Threonat, das entspricht 144 mg elementarem Magnesium. Das sind 38% der täglichen Referenzaufnahme. Außerdem enthält die Formel nur Reismehl als Füllstoff sowie Reis-Konzentrat und MCT-Pulver als Trennmittel.
Magtein® Magnesium L-Threonat ist Magnesium, das an L-Threonsäure gebunden ist. Dies ist eine patentierte Form von Magnesium, die von Teams des MIT, der Stanford University und der Tsinghua University erforscht wurde.
Nicht jede Magnesiumform hat denselben Anwendungsbereich. Magtein® ist Magnesium L-Threonat, eine Form, bei der Magnesium an L-Threonsäure gebunden ist. Dieses Magnesiumsupplement ist gut für Konzentration und Gedächtnis.
BONO entscheidet sich bewusst für Magnesium L-Threonat anstelle einer Standardform wie Magnesiumoxid. Magtein® ist eine patentierte, speziell erforschte Form, entwickelt von Teams des MIT, der Stanford University und der Tsinghua University. Außerdem verwendet BONO keine unnötigen Zusatzstoffe.
Das scheint vielleicht so, wenn du nur auf die Magnesiumzahl schaust. Bei Magtein® geht es um die Kombination aus Magnesium und L-Threonsäure. 144 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis sind gezielt dosiert und lassen Raum für Magnesium aus der Nahrung oder anderen Supplements.
L-Threonsäure ist eine kleine organische Säureverbindung, die natürlich beim Abbau von Vitamin C entsteht. Magnesium L-Threonat ist das Magnesiumsalz von L-Threonsäure. Das Magnesium ist hierbei also an L-Threonsäure gebunden.
Das ist möglich, aber rechne deine gesamte Magnesiumaufnahme aus Supplements mit ein. Ab etwa 250 mg Magnesium pro Tag aus Nahrungsergänzungsmitteln kannst du schneller einen abführenden Effekt bemerken. Bei Zweifel ist eine Rücksprache mit Ärzt:in oder Ernährungsberater:in ratsam.
Viele Nutzer nehmen es abends, vor dem Schlafengehen, ein. Eine andere Möglichkeit ist, die Kapseln morgens und abends zu verteilen. Konsistente tägliche Einnahme ist wichtiger als der genaue Einnahmezeitpunkt.
Nicht im klassischen Sinn. Magnesium ist gut für die Muskeln, aber Magnesium L-Threonat wird vor allem wegen seines Effekts auf Konzentration und Gedächtnis eingenommen. Für Sportler kann das auch interessant sein, aber dies ist kein Standard-Sportmagnesium.
| Zusammensetzung pro Dosis (3 Kapseln) | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Magtein® (Magnesium-L-Threonat) | 2000 mg | - |
| davon Magnesium | 144 mg | 38.4% |
Magnesium L-Threonat (Magtein®), Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Reismehl, Trennmittel (Nu-Flow Reis-Konzentrat), MCT-Pulver
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