Applied NutritionHMB 500 mg Kapseln
- ✓ Enthält 500 mg HMB (Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat) pro Portion à 2 Kapseln
- ✓ Metabolit von Leucin
- ✓ Geeignet für jedes Training
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Produktbeschreibung
- ✓ Enthält 500 mg HMB (Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat) pro Portion à 2 Kapseln
- ✓ Metabolit von Leucin
- ✓ Geeignet für jedes Training
- ✓ Halal-zertifiziertes Produkt
- ✓ 120 Kapseln pro Packung
Applied Nutrition HMB 500 mg (120 Kapseln) enthält HMB (Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat), ein Metabolit der verzweigten Aminosäure Leucin. Jede Tagesportion liefert 500 mg reines HMB in pflanzlichen Kapseln. Das Produkt ist für Vegetarier geeignet und wird häufig als Ergänzung innerhalb von Sport- und Trainingsroutinen verwendet. Die Packung enthält 120 Kapseln, ausreichend für 60 Portionen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist HMB?
HMB steht für Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat. Es ist eine Verbindung, die aus der Aminosäure Leucin entsteht und wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Was bedeutet „Calcium-HMB wasserfrei“?
Dies ist eine Form von HMB, bei der HMB an Calcium gebunden ist. „Wasserfrei“ bedeutet, dass der Rohstoff kein gebundenes Wasser enthält. HMB steht für Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat, eine Substanz, die im Körper aus der Aminosäure Leucin entsteht.
Wie benutzt du diese HMB-Kapseln?
Applied Nutrition empfiehlt, jeweils 2 Kapseln (500 mg) einzunehmen, 1 bis 3-mal täglich. Das ergibt maximal 3 Portionen pro Tag (6 Kapseln).
Wann nimmst du HMB an Trainingstagen?
Calcium-HMB wird meistens täglich verwendet. An Trainingstagen wird die Einnahme etwa 60 bis 120 Minuten vor dem Training empfohlen.
Nutzt du HMB auch an Ruhetagen?
Ja, übliche Anwendung ist auch an Ruhetagen, da HMB meistens als tägliches Supplement genutzt wird und nicht nur als Pre-Workout. An Ruhetagen kannst du die Portionen über den Tag verteilt einnehmen, zum Beispiel zu den Mahlzeiten.
Kannst du HMB mit Kreatin kombinieren?
Ja, HMB und Kreatin werden in der Praxis oft kombiniert, da es sich um zwei verschiedene Substanzen handelt, die beide von Sportlern geschätzt werden.
Produktmerkmale
Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung pro Dosis (2 Kapseln) | NRV* | |
|---|---|---|
| HMB (Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat-Calcium wasserfrei). | 500 mg | - |
Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat Calcium wasserfrei (HMB), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel).
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