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NOW Foods Vitamin B-50 (100 oder 250 Tabletten) enthält eine Mischung aus allen B-Vitaminen, ergänzt mit Cholin und Inositol. Diese Tabletten bieten eine praktische Möglichkeit, B-Vitamine zu ergänzen. Da Vitamin B12 vor allem in tierischen Produkten vorkommt, ist dieses Supplement besonders relevant für Vegetarier. Natürliche Farbabweichungen können vorkommen.
Verwende das Supplement kurzfristig oder unter Aufsicht eines Experten. Langfristige Einnahme hoher Dosen von Vitamin B6 kann Nervenschädigungen verursachen. Beende die Einnahme und konsultiere einen Arzt bei Kribbeln, Taubheit oder einem tauben Gefühl in Händen oder Füßen.
Vitamin B12 kommt hauptsächlich in tierischen Produkten vor, wodurch Vegetarier und Veganer möglicherweise weniger davon über ihre Ernährung aufnehmen.
B-Vitamine kommen in der Regel zusammen in Lebensmitteln vor, daher werden sie in Kombination angeboten.
B-Vitamine sind in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, wie Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen, Milchprodukten, Eiern, Fleisch, Fisch und grünem Blattgemüse. Vitamin B12 kommt besonders in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern vor.
Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | NRV* | |
---|---|---|
Vitamin B1 (Thiamin HCl) | 50 mg | 4545.45% |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 50 mg | 3571.43% |
Vitamin B3 (Niacinamid) | 50 mg | 312.5% |
Vitamin B5 (Calciumpantothenat) | 50 mg | 833.33% |
Vitamin B6 (Pyridoxin HCl) | 50 mg | 3571.43% |
Biotin | 50 µg | 100% |
Folat (Folsäure) | 400 µg | 200% |
Vitamin B12 (als Cyanocobalamin) | 50 µg | 2000% |
Cholin (aus Cholinbitartrat) | 50 mg | - |
Inositol | 50 mg | - |
PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 50 mg | - |
Thiamin (Vitamin B1) (aus Thiamin HCl), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin (Vitamin B3) (als Niacinamid), Vitamin B6 (aus Pyridoxin HCl), Folat (Folsäure), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Biotin, Pantothensäure (aus Calcium-Pantothenat), Cholin (aus Cholinbitartrat), PABA (Para-Aminobenzoesäure), Inositol, mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure (pflanzliche Quelle), Croscarmellose-Natrium, Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle), Siliciumdioxid.
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